12 ดารากล้ามสวย ล่ำบึ้กฟิตเปรี๊ยะ เพราะออกกำลังกาย

          12 ดารากล้ามสวย ที่ชอบออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ จนมีกล้ามที่สวยใหญ่ ล่ำบึ้กฟิตเปรี๊ยะ
 

การที่จะมีกล้ามเท่ ๆ แน่นปึ้กมาประดับร่างกายได้ นอกจากจะต้องศึกษาและดูแลสุขภาพอย่างดีแล้ว ที่สำคัญต้องชอบออกกำลังกายและมีวินัยในตัวเองด้วย เพราะดารากล้ามใหญ่ ๆ ซิกแพคสวย ๆ ที่เราเห็นกันประจำ ต่างก็เป็นคนที่ชอบออกกำลังกายด้วยกันทั้งนั้น ไม่งั้นไม่มีกล้ามแน่น ๆ ให้สาวตามกรี๊ดแบบนี้แน่นอน ใครอยากมีกล้ามใหญ่เหมือนดาราก็ไม่ยาก ขอแค่อดทนและรักการออกกำลังกายแบบพวกเขาเท่านั้นก็พอ

วันนี้ได้รวบรวม 12 ดารากล้ามสวย ที่ได้มาจากการออกกำลังกายอย่างทุ่มเทและตั้งใจมาให้ชมกัน ซึ่งกล้ามแต่ละคนจะฟิตเปรี๊ยะ แน่นปึ้ก เรียงสวยขนาดไหน ไปดูพร้อม ๆ กันได้เลยครับ

หนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากมีกล้ามแน่น ๆ สวย ๆ แบบดาราเหล่านี้ ก็ต้องหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแบบพวกเขานะครับ พอมีกล้ามแบบนี้แล้ว บอกเลยว่าสาว ๆ ติดตรึมแน่นอน เป็นกำลังใจให้หนุ่ม ๆ ที่กำลังเล่นกล้ามทุกคนครับ

 
ภาพจาก : atichart9, natsakdatorn, art_phasut65, kankantathavorn, djpoom, djpetjah, r_nattaphol, taekopman, gp_bazoo,  เฟซบุ๊ก แทค ภรัณยู โรจนวุฒิธรรม ๙๙, เด่นคุณ งามเนตร

cr. men.kapook.com