อยากผิวสวย แต่ไม่ชอบกินมะเขือเทศ ทำอย่างไรดี ?

อยากผิวสวยใสไร้สิว แต่ดันไม่ชอบกินมะเขือเทศ งั้นลองทำตามวิธีนี้ดูสิ รับรองได้ประโยชน์จากมะเขือเทศเต็ม ๆ เลยล่ะ

“มะเขือเทศ” สาว ๆ หลายคนรู้จักคุณประโยชน์ของมันเป็นอย่างดีแต่ไม่ชอบกินกัน ก็แหม… รสชาติมันไม่อร่อยเลยนี่นา ทั้ง ๆ ที่ในมะเขือเทศนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน C, A, E, และ B6 ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวพร้อมกับทำให้ใบหน้าเราขาวกระจ่างใสไปพร้อม ๆ กัน เอ… แต่ถ้าเราไม่ชอบกินล่ะ ? ลองกินแล้วจะอ้วกบ้างล่ะ ? … ไม่ด้วยจะเหตุผลอะไรก็ตาม วันนี้ขอนำวิธีที่สาว ๆ จะได้รับประโยชน์จากมะเขือเทศโดยตรง โดยไม่ต้องกล้ำกลืนฝืนทนกินมะเขือเทศมาฝากกันค่ะ

1. มะเขือเทศนวดหน้า

ผ่ามะเขือเทศครึ่งลูก แล้วนำมาถูหรือนวดบริเวณที่เป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ ให้ใบหน้าของเราได้ซึมซัมน้ำมะเขือเทศเข้าไป นวดประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยลดความมันแถมยังผ่อนคลายใบหน้าอีกด้วยค่ะ

2. มาร์กมะเขือเทศ

เริ่มจากล้างมะเขือเทศให้สะอาด ผ่าข้างบนเป็นรอยบากรูปตัว X จากนั้นนำไปแช่น้ำอุ่น 1 นาที แล้วค่อย ๆ ลอกเปลือก บดเนื้อให้เละและเอาเมล็ดออกให้หมด นำมาพอกบนใบหน้าประมาณ 1 ชั่วโมงแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเปล่า ซึ่งถ้าหากสาว ๆ ใช้วิธีนี้แล้วรู้สึกแสบผิวหน้าก็อาจผสมโยเกิร์ตหรือบดแตงกวาเข้าไปด้วยก็ได้นะคะ

3. ล้างหน้าด้วยมะเขือเทศ

สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาก็แนะนำวิธีนี้เลยค่ะ เพียงแค่นำน้ำมะนาวครึ่งช้อนชา กับน้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะผสมเข้าด้วยกัน นำมาถู ๆ นวด ๆ แทนโฟมล้างหน้าประมาณ 5 นาทีแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น เท่านี้คุณก็จะมีผิวหน้าที่เนียนใส ไร้ปัญหาเรื่องสิวและริ้วรอยมากวนใจเลยล่ะค่ะ

ง่ายมากเลยใช่ไหมคะ ? รู้แบบนี้แล้วออกไปหาซื้อมะเขือเทศกันเถอะ ^^ ถึงแม้จะไม่ได้กินโดยตรงแต่ด้วยวิธีที่บอกไปข้างต้นก็สามารถทำให้ผิวหน้าของสาว ๆ รับประโยชน์จากมะเขือเทศได้เช่นกันค่ะ

ข้อมูลจาก : healthyfoodteam.com และ makeyourlifehealthier.com, women.kapook.com