วิธีลดความเสี่ยง “ออฟฟิศซินโดรม” ทำได้ง่ายๆ ที่ทำงาน-บ้าน

วิธีลดความเสี่ยง “ออฟฟิศซินโดรม” ทำได้ง่ายๆ […]

3 views

12 กุมภาพันธ์ 2022

3 วิธีปรับร่างกายของวัย 30+ ให้กลับมาเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง

3 วิธีปรับร่างกายของวัย 30+ ให้กลับมาเป็นวัยรุ่นอีกครั้ […]

5 views

15 ธันวาคม 2021

แพทย์เตือน ทำงานหนักเกินไป เสี่ยง “เบาหวาน”

แพทย์เตือน ทำงานหนักเกินไป เสี่ยง “เบาหวาน” […]

10 views

3 ธันวาคม 2021

วิธีวางแผน Work-Life Balance ปรับสมดุลชีวิตทำงาน

วิธีวางแผน Work-Life Balance ปรับสมดุลชีวิตทำงาน Work-l […]

7 views

8 พฤศจิกายน 2021

Pomodoro Technique ทำงานไปพักไป อาจดีต่องาน-สุขภาพมากกว่า

Pomodoro Technique ทำงานไปพักไป อาจดีต่องาน-สุขภาพมากกว […]

10 views

5 ตุลาคม 2021

4 ระยะความรุนแรง “นิ้วล็อก” แบบไหนควรรีบพบแพทย์

4 ระยะความรุนแรง “นิ้วล็อก” แบบไหนควรรีบพบแพทย์ นิ้วล็อ […]

6 views

14 กันยายน 2021

วัยทำงาน WFH เสี่ยง “คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม” มากกว่าที่คิด

วัยทำงาน WFH เสี่ยง “คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม” มากกว่าท […]

7 views

9 กันยายน 2021

9 อันตรายต่อสุขภาพ เมื่อต้องทำงานเป็นกะ

9 อันตรายต่อสุขภาพ เมื่อต้องทำงานเป็นกะ มนุษย์เรามีเวลา […]

4 views

6 กันยายน 2021

Work From Home กินแล้วไม่ขยับ เสี่ยง

Work From Home กินแล้วไม่ขยับ เสี่ยง 4 ปัญหาโรคทางเดินอ […]

5 views

18 สิงหาคม 2021

“นิ้วล็อก” กับอาการเริ่มต้นที่คุณอาจกำลังเสี่ยง

“นิ้วล็อก” กับอาการเริ่มต้นที่คุณอาจกำลังเส […]

6 views

17 สิงหาคม 2021