สำหรับผู้ชายสายลุย อาจจะต้องดูแลทั้งสุขภาพและร่างกาย รวมไปถึงผิวพรรณในช่วงหน้าฝนเป็นอย่างมาก เพราะการออกไปเจอมลภาวะนอกบ้านที่ถือว่าหนักหน่วงมาอยู่แล้ว ยังต้องมารวมกับน้ำฝนที่อาจพาให้เกิดปัญหาผิวได้ง่าย ๆ และเส้นผมด้วยเช่นกัน เพราะจะปะทะกับน้ำฝนโดยตรง ดังนั้นแนะนำ 5 เทคนิคที่จะช่วยให้ผู้ชายใส่ลุยได้ดูแลทั้งผิวและผมไปพร้อมกัน ไม่พังช่วงหน้าฝน มีดังนี้

1.เปียกแล้วรีบแห้ง

ถ้าคุณต้องเปียกนอกบ้าน แนะนำให้คุณมีติดผ้าขนหนูไว้ภายในรถ หรือติดกระเป๋าไว้ เมื่อใดที่คุณเปียกฝน ไม่ว่าจะมากหรือน้อย ให้คุณใช้ผ้าแห้งซับความเปียกชื้นจากเส้นผม ใบหน้า และผิวของคุณทันทีเมื่อเข้าสู่ที่ร่ม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการอับชื้นที่จะก่อให้เกิดเชื้อแบคทีเรีย ที่จะทำให้ทั้งเส้นผมและผิวของคุณเสียได้ง่ายมากขึ้น

2.ดูแลผิวให้เหมือนเดิม เพิ่มเติมความสะอาด

ช่วงหน้าฝน ควรใช้วิธีการดูแลผิวเหมือนเดิม สกินแคร์ลูทีนของคุณเป็นอย่างไร ให้ใช้ในแบบเดิมที่ดีมาอยู่แล้ว แต่ให้เพิ่มการทำความสะอาดทั้งผิวและผม ที่อาจจะต้องบ่อยครั้งมากขึ้น ถ้าเป็นใบหน้าให้คุณทำความสะอาดตามปกติ แต่เน้นผลิตภัณฑ์ที่ล้างทำความสะอาด แล้วเพิ่มความชุ่มชื้นหลังล้างหน้า ต้องไม่แห้งมากจนเกินไป เน้นเรื่องความนุ่มลื่น เพื่อทำให้ผิวที่โดนฝนไม่เสียหายจากการสูญเสียความชุ่มชื้นมากจนเกินไป และเส้นผมควรจะทำความสะอาด จากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช้สารซัลเฟตสูง เพราะอาจก่อให้เกิดปัญหาผมแห้ง แตกได้ง่าย

3.เลือกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมให้เหมาะหน้าฝน

ถ้าคุณเป็นสายลุยที่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เพราะถ้าไม่ได้เซ็ตผม อาจรู้สึกไม่มั่นใจ ขอแนะนำให้คุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบที่มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติ และเป็นตัวช่วยเซ็ตผม ที่ยังคงให้การติดทนได้ดี แม้โดนน้ำก็ยังทำให้เส้นผมของคุณอยู่ในทรงที่คุณต้องการ พร้อมให้ส่วนผสมของสารสกัดที่ช่วยบำรุงเส้นผม ซึ่งในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เหล่านี้  จากหลายแบรนด์ดังเป็นจำนวนมาก โดยให้คุณเลือกให้เหมาะสมกับเส้นผมของคุณมากที่สุด โดยจะให้ความเด่นในด้านการยึดเกาะเส้นผม และเมื่อโดนน้ำ ตัวผลิตภัณฑ์จะไม่ไหลลงมาทำร้ายผิว

4.เพิ่มการบำรุงผม

การบำรุงเส้นผมยังคงมีความสำคัญอยู่เสมอ ยิ่งถ้าเป็นหน้าฝนด้วยแล้ว คุณจะต้องมีการบำรุงเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากสูตรเข้มข้น และเป็นสูตรลดความเสียหาย ปลอบประโลมเส้นผม ลดอาการระคายเคืองของหนังศีรษะเพิ่มเติม

5.อย่าลืมเสริมด้วยวิตามินซี

การเสริมวิตามินซี จะเป็นตัวช่วยทำให้คุณเพิ่มภูมิคุ้มกันภายในร่างกายมากขึ้น ให้ความแข็งแรงของระบบป้องกันเชื้อต่าง ๆ ที่อาจจะมากับฝน ดังนั้นอย่าลืมเสริมสุขภาพด้วยวิตามินซี โดยให้เลือกมิลลิกรัมที่เหมาะสมต่อร่างกาย และรับประทาน ต่อเนื่อง 3-6 เดือน จากนั้นให้หยุด เพื่อเป็นการพักร่างกาย พร้อมการเลือกวิตามินซีที่มาจากสารสกัดธรรมชาติ เพื่อลดการตกค้างภายในร่างกาย พร้อมทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสอยู่เสมอ

ถ้าคุณต้องออกนอกบ้าน เพื่อการทำกิจกรรมต่าง ๆ การทำงานนอกสถานที่ หรือการเป็นผู้ชายสายลุยที่ชอบออกเดินป่า  แนะนำให้คุณใช้ทั้ง 5 เทคนิคนี้ ช่วยในการดูแลผิวและผมของคุณ เพื่อไม่พังในช่วงหน้าฝน ที่สำคัญคือคุณจะต้องทำอย่างต่อเนื่อง พร้อมการดูแลสุขภาพร่วมด้วย จะยิ่งช่วยทำให้หน้าฝนไม่สร้างปัญหาใด ๆ ต่อตัวคุณอย่างแน่นอน