รักแร้เหม็น อีกหนึ่งปัญหาที่ตามติดตัวคุณผู้ชายไปทุกที่ทุกเวลา และปัญหารักแร้เหม็น ก็จัดเป็นปัญหาที่รบกวนทั้งตัวคุณผู้ชายเองรวมถึงคนรอบข้างด้วย ดังนั้นรักแร้เหม็นจึงไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ ที่คุณผู้ชายสามารถมองข้ามได้ ในบทความนี้เราจึงขอพาคุณผู้ชายไปทำความรู้จักและเข้าใจกับวิธีดับกลิ่นง่าย ๆ ที่ต้องลอง

รักแร้เหม็น สาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง?

สำหรับสาเหตุที่ทำให้รักแร้เหม็น ก็มีดังนี้

1. ฮอร์โมนเพศชายโดยเฉพาะเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่น
2. อากาศที่ร้อนอบอ้าวทำให้เกิดเหงื่อออกมาจากรักแร้มากกว่าปกติ แล้วผสมกับแบคทีเรียบริเวณรักแร้ ทำให้เกิดรักแร้เหม็นได้
3. กิจกรรมในแต่ละวัน โดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องออกแรงทำให้เกิดเหงื่อ หรือ กิจกรรมกลางแจ้งที่ทำให้เกิดเหงื่อเช่นกั
4. การรับประทานอาหารบางชนิดที่เป็นสาเหตุให้เกิดรักแร้เหม็น โดยเฉพาะผักที่มีกลิ่นแรง อาทิเช่น กระเทียม ต้นหอม ผักชี ผักคึ่นช่าย เป็นต้น

วิธีแก้รักแร้เหม็น ดับกลิ่นรักแร้เหม็นง่ายๆ ที่คุณต้องลอง

ใครที่รักแร้เหม็นห้ามพลาด กับวิธีดับกลิ่นรักแร้เหม็นง่าย ๆ ที่ต้องลองดังนี้

1. การเลือกใช้น้ำหอมเพื่อดับกลิ่นรักแร้เหม็น ซึ่งช่วยระงับกลิ่นได้กันแบบชะงักกันเลย
2. การเลือกใช้โรลออนหรือผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและกลิ่นกาย ที่สามารถช่วยลดทั้งเหงื่อซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นกาย
3. การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ชำระล้างที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยยับยั้งหรือลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย
4. อาบน้ำเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน
5. หมั่นเล็มขนรักแร้ออกบ้าง แต่ไม่จำเป็นต้องโกน ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากขนรักแร้ที่มีมากเกินไปจะทำให้เกิดการสะสมของเหงื่อบริเวณรักแร้ทำให้เกิดกลิ่น แต่ที่ไม่จำเป็นต้องโกนก็เนื่องมาจากขนรักแร้มีส่วนช่วยดูดซับความชื้นจากเหงื่อได้
6. ไม่สวมใส่เสื้อผ้าซ้ำ เพื่อลดการหมักหมมของแบคทีเรียบนเสื้อผ้าที่จะมายังร่างกายได้
7. การรักษาความสะอาดของอุปกรณ์เครื่องใช้ส่วนตัวอย่างสม่ำเสมอเพื่อลดการหมักหมมของเชื้อแบคทีเรีย หรือ กลิ่นอับที่จะทำให้เกิดรักแร้เหม็นได้ ไม่ว่าจะเป็นส่วนของผ้าขนหนู เครื่องนอน หรือ เสื้อชั้นในของเพศชาย
8. เลือกใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดจนเกินไป และเลือกใส่เสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้าสามารถระบายอากาศได้ดี ซึ่งส่วนนี้ก็จะเป็นการระบายเหงื่อ จึงช่วยลดเหงื่อที่จะทำให้เกิดรักแร้เหม็นได้