ตาดำเป็นหมีแพนด้า คนทั่วไปที่ได้ยินประโยคนี้อาจจะไม่รู้สึกอะไร แต่ถ้าคนที่กำลังเผชิญปัญหาขอบตาดำคล้ำ ช้ำง่าย มาได้ยินเข้า ก็คงมีอันต้องเสียเซลฟ์กันไปข้างหนึ่งเลยทีเดียว ดังนั้นในวันนี้เราจึงนำ 5 วิธีเด็ดๆ เพื่อบอกลาขอบตาดำมาเอาใจสาวๆ กัน 

1.นอนแต่หัวค่ำ

แม้จะเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุด แต่ทว่ากลับเป็นวิธีที่เราไม่ได้ปฏิบัติตามเลยแม้แต่น้อย การนอนแต่หัวค่ำจะช่วยให้เราสามารถนอนหลับพักผ่อนได้อย่างเพียงพอในแต่ละวัน และในขณะนอนหลับอวัยวะต่างๆ ในร่างกายก็จะมีการซ่อมแซมและฟื้นฟูตนเองขึ้นมา รอยคล้ำจึงค่อยๆ จางลงไปได้ ยิ่งหากคุณเป็นคนที่ถูกล้อว่า ตาดำเป็นหมีแพนด้าบ่อยๆ แล้วล่ะก็ พยายามนอนให้ไวขึ้นกันนะคะ

2.ลดความเครียด และหมั่นออกกำลังกาย

ความเครียดเป็นศัตรูตัวร้ายของสุขภาพร่างกาย และสุขภาพผิวพรรณ ไม่เว้นแม้แต่ใต้ดวงตาอีกด้วย เพราะความเครียดเป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล และเกิดอาการขาดออกซิเจนไปบ้าง เส้นเลือดบริเวณใต้ตาจึงไหลเวียนไม่สะดวก และสีดำคล้ำจึงปรากฏขึ้นได้ ดังนั้นการลดความเครียด และเพิ่มการออกกำลังกายจึงเป็นทางแก้ที่ดี

3.ประคบเปลือกตาด้วยถุงชา

ถุงชาที่สาวๆ แช่ดื่มกันเป็นประจำนั้น เป็นของบำรุงชั้นดีที่จะช่วยบรรเทารอยดำใต้ดวงตาให้สาวๆ ได้ โดยถุงชานั้นควรที่จะเป็นชาเขียว เพราะจะให้ผลที่ดีกว่าชาประเภทอื่น เนื่องมาจากในชาเขียวนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างคาเตชินเป็นองค์ประกอบ โดยหลังจากที่ชงดื่มแล้ว สาวๆ ควรแช่ถุงชาไว้ในตู้เย็นสัก 2 – 3 ชั่วโมงก่อนนำออกมาประคบที่ดวงตานานราว 15 นาที และเมื่อทำเป็นประจำ ความเย็น และประโยชน์ที่ยังมีในถุงชานั้นก็จะช่วยลดอาการขอบตาดำให้สาวๆ ได้

4.ทาอายครีมสม่ำเสมอ

อายครีมเป็นครีมบำรุงรอบดวงตาที่สาวๆ ขอบตาดำคล้ำง่ายนั้น ควรที่จะใส่ใจ และบำรุงให้มาก เนื่องจากผู้ที่ขอบตาคล้ำง่ายนั้น เป็นคนที่มีเนื้อเยื่อทั้งเปลือกตา และใต้ตาค่อนข้างบาง จึงอาจได้รับการกระทบกระเทือนจากปัจจัยภายนอกได้ง่าย อาการคล้ำช้ำจึงเกิดขึ้น ซึ่งอายครีมนั้นควรมีส่วนผสมของคาเฟอีน และวิตามินซี เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และลดความคล้ำลงได้

5.ไม่ขยี้ดวงตา และแต่งตาบ่อยเกินไป

การขยี้ดวงตาเมื่อเกิดการระคายเคืองนั้นมักจะทำให้เกิดรอยย่นบริเวณใต้ดวงตา และหางตาในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้การขยี้ดวงตานั้น เป็นการออกแรงเสียดสีบริเวณขอบตาทำให้บริเวณขอบตาที่บางอยู่นั้น เกิดการอักเสบ เส้นเลือดฝอยอาจฉีกขาดได้ รอยคล้ำจึงเกิดขึ้น นอกจากนี้การแต่งตาบ่อยๆ นั้นก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำง่ายขึ้น

หวังว่า วิธีเหล่านี้จะช่วยให้สาวๆ หมดปัญหากับอาการขอบตาดำแบบหมีแพนด้ากันไปได้นะคะ