นอน อย่างไร ไม่ให้เกิดริ้วรอย

การนอนด้วยท่าที่กดทับหน้าก็ทำให้ผิวหน้าของเรามีริ้วรอยได้ เพราะผิวของเราได้ถูกกดทับเป็นเวลานาน เรานอนปลอดภัยจากริ้วรอยแล้วหรือยัง?

 การนอนที่เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย …

 นอนเอามือก่ายหน้าผาก

 นอนคว่ำเอาหน้าซุกหมอน

 ใช้ผ้าเนื้อหนาเป็นปลอกหมอน

นอนตะแคงหน้าทับรอยย่นของปลอกหมอน

        หากว่ามีพฤติกรรมเหล่านี้ รู้ไว้เลยนะคะว่าเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าสาวๆ เป็นริ้วรอย ซึ่งท่านอนที่ไม่ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆ ระหว่างการนอน ได้แก่ นอนหงาย เลือกผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนที่มีเนื้อผ้านิ่มนวล ไม่แข็งกระด้าง

 
ที่มาจาก หนังสือเบบี้เฟส เคล็ดหน้าใส