ปิดเมนู
หน้าแรก

เวลาที่ดีที่สุดในการดื่ม กาแฟ เพื่อสุขภาพ

เปิดอ่าน 653 views

เวลาที่ดีที่สุดในการดื่ม กาแฟ เพื่อสุขภาพ

มีใครเคยสังเกตไหมคะ ว่าการดื่ม กาแฟ แต่ละช่วงเวลาจะมีรสชาติที่ต่างกัน วันนี้เราช่วงเวลาที่เหมาะแก่การดื่ม กาแฟ เพื่อสุขภาพมาฝากกันค่ะ ว่าจริงๆแล้วเราควรดื่มกาแฟตอนกี่โมงกันดี

กาแฟ
กาแฟ คงเป็นเครื่องดื่มของโปรดของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ การดื่มกาแฟที่ดี ก็จะได้สุขภาพที่ดีเช่นกันค่ะ ในแต่ละวันคุณดื่มกาแฟกี่แก้ว แล้วกินช่วงเวลากี่โมงกันคะ คงไม่มีใครกำหนดเวลาได้แน่นอนใช่ไหมค่ะ วันนี้เราขอเสนอให้คุณลองกินกาแฟในช่วง 11 โมงเช้าดูค่ะ เพราะมีทีมผู้เชี่ยวชาญได้ข้อสรุปสูตรที่พิสูจน์ว่า 11 นาฬิกาเป็นเวลาดีที่สุดสำหรับการพักดื่ม กาแฟ สาเหตุดังนี้ค่ะ

งานวิจัยนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพในช่วง 11 โมงจะทำให้คุณรับรสกาแฟได้เพิ่มขึ้น เพราะไม่ใช่แค่กาแฟที่มีรสละมุน แค่นั้นไม่เพียงพออีกต่อไป แต่ยังต้องมีแสง เสียงเพลง กลิ่นหอม และเพื่อนรู้ใจร่วมด้วย ทีมนักวิจัยพบ ว่า 11 นาฬิกาคือเวลาเหมาะสมที่สุดในการดื่มกาแฟ  ขณะนี้นักวิจัยสามารถเข้าใจแล้วว่าอิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอกมีผลต่อการตีความของสมองต่อรสชาติ และการเพลิดเพลินกับอาหารและเครื่องดื่มอย่างไร ดังนี้ค่ะ

เวลาที่ดีที่สุดในการดื่ม กาแฟ เพื่อสุขภาพ

เวลา: 11 นาฬิกา เมื่อเพดานปากสามารถรับรู้รสชาติได้มากที่สุด

เพลง: จากพุชชินีถึงแมเรียนน์ เฟธฟูลล์ ดนตรีแบคกราวด์ที่เลิศที่สุดคือโอเปราจากอิตาลี หรือนักร้องเสียบแหบทุ้ม

แสง: ห้องที่สว่างกระจ่างตาหรือโต๊ะกาแฟกลางแจ้ง

กลิ่น: หอมหวนชื่นใจ เพราะรสชาติอาหารและเครื่องดื่มอย่างน้อย 80% รับรู้ได้ด้วยจมูก ไม่ใช่ลิ้น

เพื่อนร่วมดื่ม: อย่าดื่มกาแฟคนเดียว การคาดหวังว่าจะได้พบเพื่อนยิ่งทำให้คุณรื่นรมณ์ ขณะเดียวกัน ความรู้สึกจากเครื่องดื่มอุ่นๆ ทำให้สมองของคุณเห็นคนรอบข้างน่ามองกว่าที่เคยเป็นมา

ขอขอบคุณเนื้อหาดีดีจาก siamxpress

sun shade for car baby

TAGS ที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : เวลาที่ดีที่สุดในการดื่ม กาแฟ เพื่อสุขภาพ