ปัญหาส้นเท้าแตกของสาวๆ ส่วนมากแล้วเกิดจากปัญหาผิวแห้งเป็นส่วนใหญ่ เหตุเพราะบางคนอาจจะอยู่ในพื้นที่ ๆ ที่อุณหภูมิหนาวเย็น และบางคนอาจจะต้องอยู่กับน้ำตลอดเวลา จนทำให้เกิดการหดตัวของผิวหนัง เป็นเหตุให้เกิดรอยแตก บางคนอาจเป็นน้อย สามารถรักษาส้นเท้าแตกได้ง่ายๆ แต่บางคนอาจส้นเท้าแตกถึงขั้นเลือดซึมออกมา ลองใช้ 4 วัตถุดิบจากธรรมชาติเหล่านี้ดู อาจจะช่วยรักษาส้นเท้าแตกของคุณได้แบบคาดไม่ถึงเลย

1.โยเกิร์ต

ต้องเรียกว่าเป็นยาสารพัดประโยชน์จริง ๆ นอกจากจะทานแล้วดีต่อลำไส้แล้ว ยังนำมาใช้ในเรื่องของความสวยความงาม และช่วยแก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้อีกด้วย เพียงแค่ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติมาทาบริเวณที่ส้นเท้าแตกให้ทั่ว จากนั้นก็ขัด ๆ นวด ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออก จะรู้สึกได้เลยว่าผิวส้นเท้าส่วนนั้นจะนุ่มขึ้นแบบเห็นได้ชัดตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ยิ่งถ้าใช้บ่อย ๆ ก็จะช่วยรักษาส้นเท้าแตกให้หายเร็วยิ่งขึ้น

2.น้ำมันมะพร้าว

สูตรรักษาส้นเท้าแตกสูตรนี้ เหมาะมากกับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลา เพียงแค่เอาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาทาหรือนวดบริเวณที่มีปัญหาส้นเท้าแตกให้ซึมเข้าไปในผิวหนัง จากนั้นก็ทิ้งไว้ข้ามคืน หรือจะใส่ถุงเท้าแล้วใส่รองเท้าไปทำงานตามปกติก็ได้ น้ำมันมะพร้าวจะเข้าไปช่วยบำรุงให้ผิวหนังส่วนนั้นมีความชุ่มชิ้นมากยิ่งขึ้น และจะค่อย ๆ สมานรอยแตกของส้นเท้าอีกด้วย

3.มะนาว – เลมอน

จะใช้มะนาวไทย หรือเลมอนของฝรั่งก็ได้เหมือนกัน เพียงแค่บีบมะนาวลงไปในน้ำอุ่นจัด ๆ (หากมีน้ำมันมะกอกก็สามารถผสมลงไปได้) จากนั้นก็แช่เท้าทิ้งไว้ 10-15 นาที ส่วนมะนาวที่บีบน้ำออกจนหมดแล้ว ก็ให้เอามาขัดบริเวณที่มีปัญหาส้นเท้าแตก ซึ่งมะนาวจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก และช่วยสมานรอยแตกให้หายได้ไวมากขึ้น สูตรนี้ยังใช้ได้กับผู้ที่มีปัญหากับกลิ่นเท้าอีกด้วย

4.เบคกิ้งโซดา + นมสด

ปิดท้ายกันด้วยสูตรรักษาส้นเท้าแตกด้วยการผสมนมอุ่น ๆ 2 ถ้วย กับเบคกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ จากนั้นก็แช่เท้าทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ใครที่มีปัญหาเล็บขบ หรือต้องการทำความสะอาดเล็บก็สามารถใช้สูตรนี้ในการแช่เท้าได้เช่นกัน เพราะจะทำให้ผิวหนังและเล็บอ่อนตัวลง

อยากให้ลองเอาไปใช้กันดู สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องส้นเท้าแตก และปัญหาเกี่ยวกับเท้าอื่นๆ แต่ถ้าหากว่าลองทำแล้ว แต่อาการยังไม่ดีขึ้น ก็สามารถไปพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อทำการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ได้