สาวๆ ฟังทางนี้ ถ้าไม่อยากมีรอยแผลเป็นบนเรือนร่างที่ชวนหงุดหงิดทุกครั้งเมื่อส่องกระจก เนื่องจากการใช้ชีวิตสุดเอ็กซ์ตรีมจนทำให้ผิวพรรณโดนทำร้าย เกิดเป็นบาดแผลที่เสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นที่จะติดตัวเราไปจนเบื่อ!

อิมเมจมีทริคดีดีสำหรับการดูแลผิวพรรณที่บอบช้ำจนเกิดแผล เพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็น และเชื่อเถอะว่าดูแลแผลสักนิด ผิวก็สามารถสวยเนียนได้เหมือนเดิมแล้วล่ะ

แผลเป็น คืออะไร?

แผลเป็น คือรอยแผลที่ปรากฏขึ้นบนผิวชั้นนอก ซึ่งเป็นผลมาจากเมื่อเกิดบาดแผล ร่างกายของเราจะรีบสร้างเนื้อเยื่อบางอย่างเพื่อซ่อมแซมผิวส่วนที่เสียหาย จนบางครั้งกลายเป็นเนื้อเยื่อที่เกินออกมาเป็นรอยนูน ซึ่งรูปแบบของรอยแผลเป็นนั้น มักจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวที่แตกต่างกัน ระยะแรก รอยแผลจะมีอาการบวมแดง ปวด และมีการตกสะเก็ด โดยเนื้อเยื่อใหม่จะทำการเรียง ซ่อมแซมตัวเองใหม่ อยู่ใต้สะเก็ดแผลนั่นเอง

วิธีการดูแลเพื่อลดรอยแผลเป็น

เมื่อเกิดแผล หลายคนก็ปล่อยให้แผลแห้ง และหายอักเสบไปตามกาลเวลา ซึ่งพฤติกรรมแบบนี้เสี่ยงสุดๆ !

เสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นน่ะสิ เราไปดูวิธีที่ควรจำให้ขึ้นใจกันเลยดีกว่า มีแผลครั้งหน้าจะได้ไม่ต้องกลัวแผลเป็นไงล่ะ

1.  ปล่อยแผลให้หายใจ  เมื่อเกิดแผล ทางที่ดีควรให้แผลหายใจให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พยายามอย่าพอกผิวที่เกิดบาดแผลด้วยครีมน้ำมัน หรือวิตามินอีแบบผง เพราะสารเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดการอุดตันที่เป็นอุปสรรคในกระบวนการรักษาตัวเองของเนื้อเยื่อตามธรรมชาติ

2. ห้ามแช่แผลในน้ำ ห้ามเด็ดขาดที่จะปล่อยให้แผลเปียกเป็นระยะเวลานาน เพราะแผลจะตกสะเก็ดได้ไม่ดีเท่าที่ควรจะเป็น อีกทั้งยังเป็นการบั่นทอนความรวดเร็วในการก่อตัวของผิวหนังชั้นใหม่ใต้สะเก็ดแผลให้ช้าลงอีกด้วย

3. ทำความสะอาดแผล ทำความสะอาดแผลเน้นว่าต้องล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน ไม่ต้องสะอาดมากจนเกินไปก็ได้ และต้องไม่ขัดมันด้วย

4. หลังทำความสะอาดแผล คลุมพื้นที่บาดแผลด้วยผ้าพันแผลที่อากาศสามารถไหลเวียนผ่านได้อย่างสะดวก ห้ามลืมปล่อยแผลให้หายใจเด็ดขาดเลย

 
5. ใช้เจลลดรอยแผลเป็นอย่างสม่ำเสมอ ​(Topical Product) ข้อนี้ขอขีดเส้นใต้ให้จำขึ้นใจ เพราะเป็นข้อสำคัญที่ทำให้รอยแผลเป็นนั้นดูดีขึ้น แผลเป็นที่นูนก็จะลดลงด้วย ควรหาเจลลดรอยแผลเป็นแบบซิลิโคนเจล มีลักษณะเป็นเจลใสที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เอสเตอร์ ซึ่งมีส่วนช่วยให้แผลเป็นที่มีสีเข้มดูจางลงได้ ควรทาลงบนแผลเป็นที่แห้งสนิทเป็นประจำติดต่อกันประมาณ 2 – 3 เดือน จะเห็นผลดีขึ้น

6. งดให้แผลตากแดด เป็นการป้องกันไม่ให้บาดแผลถูกทำร้ายจากแสงแดดอันร้อนระอุนั่นเอง

7. เปลี่ยนผ้าพันแผลในเวลากลางคืน ขยันสักนิด ควรลุกมาเปลี่ยนผ้าพันแผลในเวลากลางคืน เพราะบางครั้งอาจมีน้ำเหลืองไหลออกมาติดผ้าพันแผลเกรอะกรัง และชื้นด้วย ซึ่งไม่สะอาดอย่างแน่นอน 

8. ห้ามแกะสะเก็ดแผลอย่างเด็ดขาด ใครแกะสะเก็ดแผลเดี๋ยวจะโดนตีมือไม่รู้ตัว! เหล่าสาวเพอร์เฟ็คชั่นนิสคงรู้สึกรำคาญใจ เมื่อเรียวขาอันสวยงามมีสะเก็ดแผลเล็กๆ เกาะอยู่ ควรเก็บมือไว้ไกลๆ สะเก็ดแผล ปล่อยให้มันหลุดลอกตัวไปเองตามธรรมชาติจะดีกว่า เพราะการแกะสะเก็ดอาจจะทำให้ผิวเกิดบาดแผลลึกมากขึ้นกว่าเดิม

เพียงขยันดูแลแผลให้มากขึ้นอีกนิด ก็ไม่ต้องกลัวเรื่องรอยแผลเป็นหลังจากแผลหาย แค่นี้ก็สวยใสไร้แผลเป็น แถมใช้ชีวิตลุยๆ กันได้เต็มที่เลยล่ะค่ะ

Story: naenoii