เครื่องดื่มแก้ปวดไมเกรน

#สูตรเครื่องดื่มที่สกัดจากแอปเปิ้ลเขียว

ผักโขม แตงกวา เติมกลิ่นอบเชย ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ปวดไมเกรน
ก่อนลงมือทำเครื่องดื่มแก้อาการปวดศีรษะ

#เตรียมส่วนผสม

แอปเปิ้ลเขียว 1 ถ้วย

ผักโขม 1 ถ้วย

แตงกวา 1 ถ้วย

ผงอบเชย เล็กน้อย

#ขั้นตอนในการปรุง

เริ่มด้วยการหั่นผักโขมพอหยาบ ส่วนแอปเปิ้ลเขียวให้หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ๆ สำหรับแตงกวาเพียงฝานออกเป็นแว่นบาง ๆ จากนั้นนำส่วนผสมทั้งสามไปสกัดด้วยเครื่องสกัดน้ำผักและผลไม้ เทใส่แก้วแล้วโรยหน้าด้วยผงอบเชยเล็กน้อย ดื่มได้ทันที.