กระ เป็นความผิดปกติของเม็ดสีผิวหนัง ซึ่งจะมีลักษณะเม็ดสีเล็กๆ ได้แก่ สีน้ำตาล สีดำ สีเหลืองหรืออาจจะเป็นได้ทั้งสีแดง ขึ้นอยู่กับผิวหนังของแต่ละคนที่แตกต่างกัน นอกจากแสงแดดเป็นตัวการทำให้เกิดกระแล้ว ยังมีกรรมพันธุ์ทำให้เกิดกระได้ด้วยเช่นกัน ในวันนี้สำหรับสาวๆ คนไหนที่กลัวจะเป็นกระ เรามีวิธีรับมือดูแลผิวให้ห่างไกลจากกระมาฝากกันแล้วค่ะ
สาเหตุของการเกิดกระนั้นก็เพราะแสงแดดเป็นปัจจัยหลักนั่นเอง ซึ่งสาวๆ สามารถรับมือป้องกันกระไม่ให้ขึ้นใบหน้าได้ง่ายๆ ด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และควรมีค่า PA+++ ร่วมด้วย เพื่อช่วยป้องกันทั้ง UVA และ UVB ได้อย่างครบวงจร เท่านี้ก็จะช่วยปกป้องผิวหน้าให้ห่างไกลจากปัญหากระกวนใจได้มากขึ้นแล้ว
เมื่อผิวของเราสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานก็ย่อมนำมาซึ่งปัญหากระได้ ดังนั้น นอกจากการทาครีมกันแดดแล้ว สาวๆ ควรพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานานด้วยจะดีที่สุด โดยเฉพาะแสงแดดในช่วงเวลาระหว่าง 10.00-16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่ค่ารังสี UV มีความเข้มข้นสูงมาก อาจทำลายผิวของเราให้เสียและเกิดกระได้ แต่หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้จริงๆ ก็พยายามใช้ตัวช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีพร้อมกันด้วย ไม่ว่าจะเป็นการสวมหมวกปีกกว้างหรือการกางร่มก็จะช่วยได้อีกทางหนึ่งค่ะ
การกินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ล้วนเป็นอาหารที่เป็นมิตรต่อผิวอย่างมากทีเดียว เพราะมีวิตามินแร่ธาตุรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของผิว และยังช่วยซ่อมแซมผิวได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวสาวมีความแข็งแรง สุขภาพดี ไม่บอบบางและไม่เกิดปัญหากระได้ง่ายนั่นเอง
หมั่นมาส์กหน้าหรือทำทรีทเมนท์ผิวหน้ากันบ้าง โดยควรทำเป็นประจำเพื่อกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ทำให้สาวๆ มีผิวหน้าขาวกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น หรือจะใช้สูตรมะขามเปียกขัดผิวง่ายๆ ก็ได้ เพียงนำมะขามเปียกมาผสมกับน้ำเปล่า น้ำผึ้งหรือนมสดแล้วนำมาขัดถูบนผิวหน้าเบาๆ 2-3 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด เพียงเท่านี้ก็จะกลายเป็นสูตรหน้าใสที่ทำง่ายดาย เพราะสูตรมะขามเปียกขัดผิวนี้หาได้จากในครัวเรา แถมยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดี ใช้สูตรนี้ขัดผิวหรือมาส์กหน้าบำรุงสัปดาห์ละ 2 ครั้งก็จะทำให้ผิวหน้าใส หากมีกระ กระก็จะค่อยๆ จางลงอีกด้วย
เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ กับวิธีดูแลผิวหน้าเพื่อเป็นการรับมือให้ห่างไกลจากปัญหากระ ใครไม่อยากให้มีกระขึ้นหน้า อย่าลืมทาครีมกันแดด หลีกเลี่ยงแสงแดด ใช้สูตรหน้าใสในการมาส์กหน้าทุกสัปดาห์และกินอาหารที่มีประโยชน์ ง่ายดายเท่านี้ หน้าจะสวยใสห่างไกลจากกระแน่นอน
ขอบคุณภาพประกอบจาก : istock
women.sanook.com
มีฝ่าย R&D
พัฒนาสูตร และผู้เชี่ยวชาญดูแล อย่างใกล้ชิด
1. ครีมมาร์คหน้าขาวใสข้ามคืน (Overnight Whitening Mask Cream) 4,500 บาท
2. ครีมบำรุงผิวหน้าขาวใส ลดฝ้ากระ (Day and Night Whitening Cream) 4,500 บาท
3. เซรั่มลดเลือนริ้วรอยสูตรเข้มข้
4. ครีมกันแดดผสมรองพื้น SPF 50/PA+++ (Sunscreen With Foundation SPF50/PA+++) 3,500 บาท
5. เจลล้างหน้าเพื่อผิวกระจ่างใส (Whitening Cleansing Clear Gel )** 3,000 บาท
มีฝ่าย R&D
พัฒนาสูตร และผู้เชี่ยวชาญดูแล อย่างใกล้ชิด
“กระ” เกิดจากอะไร? อันตรายต่อร่างกายหรือไม่? นอกจากไฝ และขี้แมลงวันแล้ว เรายังจุดด่างดำ ออกสีน้ำตาล ที่ทำให้ผิวหน้า ที่ผิวหนังตามร่างกายของเราดูไม่สวยใสเรียบเนียน หรือเรียกได้ง่ายๆ ว่ามีรอยตำหนิ แต่กระบางๆ บนใบหน้าของบางคนกลับมาดูเซ็กซี่ และเป็นธรรมชาติ อันนี้ก็แล้วแต่คนชอบ
วิธีรักษาฝ้ากระให้หายขาด อวดหน้าใสแบบไม่พลาดอย่างมั่นใจ ผิวหน้าไม่เรียบเนียนใสอันเกิดจากปัญหาฝ้ากระนั้น ถือว่าเป็นอุปสรรคใหญ่ต่อความสวยของสาว ๆ แถมยังรักษาให้หายขาดได้ยากอีกด้วย ก่อให้เกิดเป็นรอยด่างดำบนใบหน้า ลำคอและแขน ซึ่งเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของเม็ดสีเมลานิน แต่เราสามารถรักษาฝ้ากระให้หายขาดได้โดยการใช้เทคโนโลยีใหม่ๆ และวิธีทางธรรมชาติเข้าช่วย วันนี้เราจะชวนสาวๆ มาดูวิธีรักษาฝ้ากระอย่างถูกเหมาะสมกันค่ะ อยากให้กระหายขาดต้องทำตามนี้เลย 1.
5 วิธีป้องกันผิวหน้าจากฝ้ากระ รับมือความผิดปกติของเม็ดสีผิวบนใบหน้าอย่างได้ผล แม้ว่าปัญหากระฝ้าเกิดจากความผิดปกติของเม็ดสีผิว ซึ่งจะมีลักษณะเป็นเม็ดสีต่างๆ ทั้งสีดำ สีน้ำตาล สีเหลือง หรือสีแดง ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน และจะขึ้นตามจุดต่างๆ ของร่างกายทั้งบนใบหน้า ลำคอ แขน ขา
กระแดด คืออะไร? อันตรายหรือไม่? รักษาอย่างไร? กระแดดสามารถพบได้บ่อยถึง 90 เปอร์เซ็นต์ ในคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี การรักษากระแดดต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ และต้องดูแลตนเองให้ถูกวิธี กระแดด คืออะไร? นายแพทย์สมศักดิ์
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : วิธีดูแลผิวให้สวยสดใส ไร้ปัญหา “กระ” กวนใจ
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น