กลัวหัวล้าน อย่าเพิ่งเครียด ผมร่วง ผมบาง เราแก้ได้

สังเกตไหมว่า หนุ่มยุคใหม่สมัยนี้ต่างก็หันมาดูแลตัวเองกันยกใหญ่ ไม่ว่าจะไปเข้าฟิตเนสออกกำลังกาย และดูแลเรื่องเสื้อผ้าหน้าผมให้ดูดีอยู่ตลอด เพราะอยากจะรักษาความหนุ่มไว้ให้นานๆแต่จะว่าไปแล้วเรื่องอื่นๆ ยังพอดูแลกันไหว แต่เรื่องเส้นผมนี่สิ มันต้านทานไว้ไม่ค่อยอยู่ มันคอยจะร่วงบางลงไปเรื่อยๆ ทั้งๆ ที่เมื่อก่อนก็คิดว่าปัญหาผมร่วงผมบางเป็นเรื่องของคนแก่เท่านั้น แต่ก็ต้องกลับเครียดซะเองเพราะยังไม่ทันจะแก่ก็ “ล้านแล้วจ้า”

แต่อย่าเพิ่งเครียดไป ปัญหานี้สามารถแก้ได้ เรามาดูกันว่าการแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง และทำให้ผมกลับมาดกดำ หล่อดังเดิมน่ะ มีวิธีการอย่างไรบ้าง

• ดูแลสุขภาพ ก่อนอื่นก็ต้องดูแลสุขภาพทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจ ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เต็มที่ และเลิกเครียด อาการผมร่วงก็จะค่อยๆ ทุเลาลงได้
• เพิ่มโปรตีนให้กับร่างกายด้วยการทานเนื้อสัตว์ หรือถั่ว โดยเฉพาะนมถั่วเหลืองจะทำให้เส้นผมงอกใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
• นวดศีรษะเป็นประจำด้วยน้ำมันต่างๆ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว โดยชโลมลงบนเส้นผมและหนังศีรษะแล้วใช้นิ้วมือค่อยๆ นวดเบาๆ ไปทั่วๆ ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก การทำแบบนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้มาเลี้ยงหนังศีรษะ และน้ำมันจะช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้นอีกด้วย
• หมักผมด้วยสมุนไพรสด เช่น น้ำมะกรูด ขิงสด หรือ หัวหอม หลังสระผมให้นำมาหมักผมทิ้งไว้สักครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกให้สะอาด
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะกับตัวเอง เช่นคนผมมันก็ควรสระผมด้วยแชมพูสำหรับผมมัน คนมีรังแคก็ควรใช้สูตรป้องกันรังแค หรือสำหรับหนุ่มๆ ที่ฮอร์โมนเพศชายทำให้ผมหลุดร่วงมากผิดปกติ ก็ควรดูแลด้วยแชมพูที่มีส่วนผสมของ ฮอร์สเทลสกัด ซึ่งมีส่วนช่วยได้มากสำหรับผมร่วงจากฮอร์โมนเพศชายโดยตรงและยังใช้ได้อย่างปลอดภัยเพราะฮอร์สเทลเป็นสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติล้วนๆ ให้แร่ธาตุและสารจำเป็นที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับรูขุมขนและเส้นผมไม่ให้หลุดร่วงง่ายได้โดยตรง
• และในบางรายก็อาจจะต้องรับประทานอาหารเสริมที่มีฮอร์สเทลสกัดร่วมด้วยอีกทางหนึ่ง เพื่อให้เห็นผลได้เร็วขึ้น ชัดเจนขึ้น ซึ่งในท้องตลาดก็มีหลายยี่ห้อให้เลือก เช่น แชมพูผสมฮอร์สเทลสกัด และอาหารเสริมแบบแคปซูลให้ที่ช่วงป้องกันผมเราไม่ให้หลุดร่วงก่อนวัยอันควร

ปัญหาผมร่วง ผมบางถึงจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ก็สร้างความเครียดให้ไม่ใช่น้อย เพราะยิ่งผมบางมากขึ้นเท่าไหร่ความมั่นใจก็หดหายไปมากเท่านั้น ดูแลรักษาเสียตั้งแต่เนิ่นๆ ความหล่อจะได้อยู่กับเราไปนานๆ

sex shop en ligne gaine a penis