ทำไมฉีด “วัคซีน” แล้ว ยังติด “โควิด-19” ได้อีก?
ทำไมฉีด “วัคซีน” แล้ว ยังติด “โควิด-19” ได้อีก? หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์ หรือเคยได้ยินว่า ถึงจะฉีดวัคซีนแล้ว แต่ก็ยังเสี่ยงติดโควิด-19 ได้อยู่ จริงหรือไม่ แล้วเราจะฉีดวัคซีนกันไปทำไม อ. พญ.
คำกล่าวนี้ไม่ได้เกินจริงไปเลยแม้แต่น้อย ใครก็ตามที่ระบบภูมิคุ้มกันโรคไม่แข็งแรง ทำงานได้ไม่เต็มที่ จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคต่างๆ ได้มากกว่าคนทั่วไป โดยเฉพาะในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 (COVID-19) คนที่มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อมากที่สุดคือคนที่ภูมิต้านทานโรคไม่ดี
ดังนั้น การรักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ ระบบภูมิคุ้มกันโรคทำงานอย่างขยันขันแข็ง จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคต่างๆ ได้มาก ไม่ใช่แค่เพียงเชื้อไวรัสโควิด-19 แต่รวมถึงเชื้อโรคอื่นๆ ด้วย
เว็บไซต์ Harvard Health Publishing ระบุว่า จริงๆ แล้วในคนปกติระบบภูมิคุ้มกันโรคทำหน้าปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคต่างๆ ได้ดีเป็นประจำอยู่แล้ว แต่ในบางครั้งก็มีพลาดกันบ้าง เมื่อไรก็ตามที่เชื้อโรคบุกเข้าโจมตีร่างกายของเราได้สำเร็จ นั่นคือช่วงเวลาที่เราป่วยเป็นโรคต่างๆ
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของตัวเอง ช่วยส่งเสริมให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพได้มากขึ้น
อาหารที่มีแร่ธาตุซิงค์ ซีลีเนียม เหล็ก ทองแดง กรดโฟลิก และวิตามินเอ บี 6 ซี และ อี เช่น
เป็นต้น
ถ้าเป็นคนไม่ชอบรับประทานอาหารเหล่านี้ หรือไม่มั่นใจว่าตัวเองรับประทานอาหารเหล่านี้เพียงพอหรือไม่ การรับประทานอาหารเสริมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถทำได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานยืนยันแน่ชัดว่าการรับประทานอาหารเสริมจะสามารถช่วยระบบการทำงานของภูมิคุ้มกันโรคดีขึ้นโดยตรง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้ออาหารเสริมรับประทานเองทุกครั้ง
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : 8 วิธีเพิ่มประสิทธิภาพระบบ “ภูมิคุ้มกันโรค” สู้ไวรัส “โควิด-19”
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น