ปิดเมนู
หน้าแรก

6 สาเหตุ “ผมร่วง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้

เปิดอ่าน 441 views

6 สาเหตุ “ผมร่วง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้

6 สาเหตุ “ผมร่วง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้

หลายคนเริ่มกังวลทุกครั้ง เมื่อสระผมแล้วเห็นกองผมของตัวเองไหลไปตันที่ท่อน้ำ “ผมร่วงแล้วแน่ๆ เลย” กำลังคิดแบบนี้อยู่ใช่ไหมคะ

อ่านต่อ >> สาเหตุของผมร่วง ผมร่วงมากแค่ไหน ต้องรีบปรึกษาแพทย์

สาวๆ หนุ่มๆ หลายคนกังวลว่าตัวเองกำลังผมร่วง จนทำให้ตอนนี้ผมบางกว่าก่อนมาก แต่อายุก็ยังไม่เยอะ ผมก็บำรุงอย่างดี ทำไมผมยังบาง ไม่พองสวยเหมือนที่เห็นในทีวี จริงๆ แล้วคุณอาจมีพฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วงผมบางโดยไม่รู้ตัวก็ได้ มาลองเช็คกันดีกว่าค่ะ

  1. สระผมบ่อยเกินไป

สาวๆ หนุ่มๆ ที่หนังศีรษะมัน หรือแม้กระทั่งคนที่ออกกำลังกายทุกวัน จนต้องทำให้เราสระผมทุกวัน จริงๆ แล้วการสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้ง จนเกิดอาการคันศีรษะ ระคายเคือง จนเป็นรังแค และทำให้ผมร่วงได้ในที่สุด

 

  1. หวีผมแรงๆ บ่อยๆ และหวีผมขณะผมเปียก

สาวๆ ผมยาวที่อาจจะรักผมตัวเองมาก หยิบหวีขึ้นมาหวีทุกๆ ชั่วโมง หรือหวีผมขณะที่ผมยังเปียกอยู่ คุณอาจกำลังทำร้ายผมโดยไม่รู้ตัว เพราะนอกจากการหวีผมจะทำให้เส้นผมหลุดร่วงมากขึ้นโดยไม่จำเป็นแล้ว หวียังเสียดสีกับเส้นผมมากเกินไป จนทำให้ผมแห้งเสียได้เช่นกัน

  1. ใช้ไดร์ร้อนเป่าผมบ่อยเกินไป

ความร้อนจากไดร์เป่าผม นอกจากจะทำให้ผมแห้งเสียได้ง่ายแล้ว ยังอาจทำให้หนังศีรษะแห้ง คัน ขาดความชุ่มชื่น และเส้นผมหลุดร่วงจากหนังศีรษะได่ง่ายอีกเช่นกัน เพราะฉะนั้น อย่าจ่อไดร์เป่าผมที่หนังศีรษะ และอย่าใช้ไดร์เป่าผมนาน หรือมากจนเกินไป

  1. ดัด ย้อม ทำสีผม มากเกินไป

สาวๆ หนุ่มๆ ที่ชอบเปลี่ยนสีผมบ่อยๆ อาจประสบปัญหาเส้นผมหยาบกระด้าง เส้นผมแตกปลาย ชี้ฟู แห้งเสีย ปลายผมช็อตเป็นหยักๆ บำรุงเท่าไรก็ยากที่จะกู้ชีวิตขึ้นมาได้ ต้องรอยาวแล้วตัดออกอย่างเดียว คงเข้าใจดีว่าน้ำยาทำสีผมทำร้ายสุขภาพผมมากเท่าไร แต่นอกจากจะทำร้ายเส้นผมแล้ว ยังทำร้ายหนังศีรษะ จนอาจเป็นเหตุให้ผมร่วงได้อีกด้วย นี่ยังไม่รวมบางรายที่แพ้น้ำตาทำสีผมจนผมร่วง หน้าบวม ตาบวมด้วยนะ น่ากลัวใช่เล่นบอกเลย

  1. ทานอาหารรสจัด

อันนี้เริ่มแปลกตาละ หลายคนอาจคาดไม่ถึงว่าอาหารการกินจะส่งผลกับการหลุดร่วงของเส้นผมเราได้ อาหารรสจัดจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น เส้นเลือดหดตัวลง เป็นผลทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยลง และทำให้รากผมไม่แข็งแรงเท่าที่ควรจะเป็น

  1. ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่

ข้อนี้สำคัญ การดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ ไม่ได้ทำลายเพียงแต่อวัยวะสำคัญๆ อย่างตับ ไต เท่านั้น ยังส่งผลไปถึงระบบไหลเวียนโลหิต เส้นเลือดที่จะอยู่ในภาวะหดตัว และแข็งตัว ขาดความยืดหยุ่น ทำให้เลือดไหลเวียนแย่ลง เมื่ออวัยวะต่างๆ ไม่ได้รับเลือดเข้ามาไหลเวียนอย่างที่ควรจะเป็น ก็จะส่งผลให้เซลล์ต่างๆ ตามร่างกายทำงานแย่ลง เช่นเดียวกับเซลล์ผิวหนัง รูขุมขน ที่ไม่แข็งแรง ทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้เหมือนกัน

ผมร่วง เป็นปัญหาที่หนักอกหนักใจของใครหลายคน หากทานอาหารที่เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะไขมันดี เช่น ปลาทะเลน้ำลึก น้ำมันมะกอก โปรตีนต่างๆ ผักใบเขียว และธัญพืชต่างๆ ออกกำลังกายส่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ไม่ไดร์ ยืด ดัด ม้วน กัดสี ทำสีผมบ่อยเกินไป เท่านี้เส้นผมของคุณก็จะแข็งแรง ไม่หลุดร่วงก่อนไวแน่นอนค่ะ

credit: health.sanook.com

สุดยอดโทนิคปลูกผม HAIR PRO TONIC SERUM ทดสอบจากผู้ใช้จริงแล้วเห็นผล 100%

✨☑️  HAIR PRO TONIC SERUM ☑️✨
“หมดปัญหาผมน้อย ผมบาง ไม่มีผม สร้างผมใหม่หายขาด ปลูกคิ้ว ปลูกหนวด ปลูกเครา”

📌 เห็นผลใน 1 เดือน ‼️พลาดไม่ได้ต้องลอง  นวัตกรรมการดูแลเส้นผมด้วยนาโนเทคโนโลยี ทำให้ซึมเข้าสู่เซลล์ผิวหนังคุณได้อย่างหมดจด และแก้ปัญหาได้ตรงจุด!!!

✅✅คุณสมบัติ✅✅
–  ลดการหลุดร่วงของเส้นผม
–  คุณภาพสูงสุดสำหรับผมร่วงเรื้อรัง
–  กำจัดปัญหาผมมันและรังแค
–  มี Polymer film ช่วยเคลือบรากผมไม่ให้ขาดหลุดร่วงง่าย
–  มีสารสกัดจากขิง (Ginger extract) กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้รากผมแข็งแรง
–  มี Folicusan กระตุ้นการผลิตของรากผมได้ไวขึ้น

📋📋วิธีการใช้📋📋
–  ฉีดพ่นบริเวณที่ผมบางหลังสระ โดยไม่ต้องล้างออก
–  นวดเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนและดูดซึมซับเข้าถึงรากผม อย่างมีประสิทธิภาพ
–  ฉีดพ่นบริเวณที่ผมบางทุกวันเช้า,เย็น

💡💡คำแนะนำ💡💡
–  การใช้ HAIR PRO TONIC SERUM  ช่วยบำรุงหนังศีรษะและเสริมสร้างความถี่ในการขึ้นของเส้นผม รวมถึงความแข็งแรงของเส้นผมที่เกิดขึ้นใหม่ ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูง ใช้ HAIR PRO TONIC SERUM  ฉีดบริเวณหนังศีรษะที่มีผมบางและนวดเบา ๆ เพื่อกระตุ้นรากเซลล์ผมให้แข็งแรง

👍🏻ผลหลังการใช้👍🏻
–  HAIR PRO TONIC SERUM  จะเข้าไปบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะอย่างล้ำลึก รักษารากผมเดิม ทำให้เส้นผมไม่หลุดร่วงง่าย และกระตุ้นรากผมใหม่ให้แข็งแรง ผมที่ขาวจะดำขึ้น เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง

ข้อมูลสารออกฤทธิ์ที่สำคัญ

  1. Diaminopyrimidine Oxide เป็นสารประกอบที่ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและกระตุ้นให้ผมงอกเกิดใหม่ ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีมีสารอาหารมาบำรุงและหล่อเลี้ยงรากผมให้แข็งแรง เพิ่มการสังเคราะห์ m RNA ในแมทริกซ์เซลล์ ( matrix cells) เพิ่มช่วง Anagen Phase (ช่วงระยะเวลาที่ผมงอกและแข็งแรง ปกติผมจะมีอายุเฟสนี้ ประมาณ 1,000 วันหรือ 3 ปี ครึ่ง)ให้ยาวนานขึ้น และไปลดช่วง Catagen Phase (ผมจะเริ่มร่วงประมาณ 80-100 เส้นต่อวัน)  และ Telogen Phase ลง (ระยะเวลาในช่วงนี้จะหลุดร่วงไปเกิดขึ้นประมาณ 100 วัน)
  2. 3-aminopropane sulfonic acid คือสารประกอบออร์กานิคสังเคราะห์ ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและกระตุ้นการเกิดใหม่  และช่วยรักษาโรค ซีบอเรีย (Seborrhoea dermatitis)เป็นอาการผมร่วงที่เกิดจากผิวอักเสบบริเวณที่ผิวหนังมีต่อมไขมันหนาแน่น มีการหลุดลอกเป็นขุย เช่น หัวคิ้ว ระหว่างคิ้ว ซอกจมูก ไรผม และบริเวณหลังใบหู  ซึ่งอาการเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการผมร่วงมากขึ้นด้วย
  3. Hydrolyzed Soy Protein โปรตีนสกัดจากกรรมวิธีเอนไซม์จากถั่วเหลือง ข้าวโอ้ต ข้าวโพด และข้าวสาลี มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น ปกป้องผิวจากการระคายเคือง ลดการระคายเคือง หรือหากใช้กับเส้นผม สามารถช่วยบำรุงเส้นผม (conditioning) ฟื้นฟูผมแห้งเสีย ปรับสมดุลฮอร์โมนให้กับเซลล์รากผม บำรุงเซลล์รากผมให้แข็งแรงและยังทำหน้าที่กระตุ้นการงอกของเส้นผม
  4. Sodium Chondroitin Sulfate กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลสาสตินทำให้รากผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย

วิธีใช้ผลิตภัณฑ์ แฮร์โปรแชมพู และ แฮร์โปรโทนิค

  1. แนะนำสระผมในช่วงเช้าเท่านั้น สระวันเว้นวัน โดย ชโลมผมที่เปียกด้วย แฮร์โปรแชมพู นวดขยี้หนังศรีษะเบาๆจนเกิดฟอง ทิ้งไว้สัก 1-2 นาทีเพื่อให้สาระสำคัญออกฤทธิ์ซึมไปกระตุ้นรากผม  จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  2. เช็ดผมให้แห้งหมาดๆ
  3. หวีแบ่งผมบริเวณที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง ออก แล้วสเปรย์ แฮร์โปรโทนิค ลงบริเวณนั้นและนวดเบาๆเพื่อให้โทนิค ซึมลงบนหนังศรีษะและรูขุมขน
  4. หวีผมตามปกติ

ข้อควรระวัง

  1. ควรงดใช้แชมพูที่ใช้อยู่ปัจจุบัน และควรใช้ชุดดูแลผมดีดีฟเท่านั้นเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน
  2. กรณีผมยาว ควรหวีผมก่อนสระผมเพื่อลดการพันกันและการร่วงของผม ใช้ครีมนวดผมจากท้องตลาดเมื่อจำเป็นเท่านั้น
  3. บางท่านที่มีอาการแพ้ระคายเคืองจากการใช้ครีมแต่งผม หรือเจลแต่งผมทุกชนิดและมีอาการผมร่วงจากปัจจัยเหล่านี้ ควรงดใช้ครีมแต่งผม
  4. งดการ ตัดผม เปลี่ยนสีผม โกรก ไดร์ผมบ่อยๆ เพราะสารเคมีเหล่านี้ทำให้รากผมอ่อนแอและหนังศรีษะระคายเคืองได้ง่าย
  5. ไม่ควรสระผมในช่วงกลางคืน  เพราะความชื้นทำให้เชื้อราเกิดขึ้น และเชื้อราจะไปกัดกินไขมันในรากผม ทำให้รากผมอ่อนแอ หลุดร่วงง่าย
  6. สำหรับท่านที่มีอาการโรคผิวหนังบริเวณศรีษะ สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดีดีฟร่วมได้
  7. สำหรับท่านที่ผมร่วงจากการทำคีโม ก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดีดีฟ ได้เช่นกัน

ผลที่ได้ เมื่อใช้ชุดผลิตภัณฑ์

  1. ในระยะเวลา 1-2 สัปดาห์อาการผมร่วงจะลดลง สังเกตุผมร่วงได้จากหมอนที่นอน หรือจากพื้นห้อง จะร่วงน้อยลง
  2. อาจมีอาการคันบนหนังศรีษะ ในช่วงแรก (ที่ไม่ใช่รังแค )แสดงว่าผมหรือไขมันที่อุดตันรูขุมขนเริ่มเปิด สารออกฤทธิ์ สำคัญจะเข้าไปกระตุ้นให้รากผมเริ่มงอกขึ้นมา
  3. อาจมีการหลุดร่วงของผมในช่วงแรกๆเนื่องจาก สารสำคัญจะไปกระตุ้นให้ผมที่อ่อนแอหลุดร่วงไป และกระตุ้นให้เกิดผมเส้นใหม่มาทดแทน หลังจากนั้นผมก็จะไม่ร่วง
  4. ไขมันที่เคลือบบนหนังศรีษะ อาจหลุดลอกออกมาแสดงว่า รูขุมขนเปิดมากขึ้น เส้นผมใหม่เริ่มแทงขึ้นมาจากรูขุมขน อาจมีอาการคันยิบๆแต่ไม่มีรังแค
  5. รากผมเริ่มหนาแน่นและเส้นผมยาวมากขึ้น ดกดำ เป็นธรรมชาติ และที่สำคัญเส้นผมจะแข็งแรงเมื่อใช้ต่อเนื่องผมจะกลับมาดกดำเงางาม
  6. สำหรับท่านที่มีอาการผมร่วงบางมากกว่า 6 เดือน จะเห็นผลชัดเจนเมื่อใช้ต่อเนื่อง 2-3 ชุด
  7. สำหรับท่านที่มีอาการหัวล้าน จะเห็นผลชัดเจนเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ต่อเนื่อง 6 ชุดขึ้นไป
  8. ผลิตภัณฑ์เป็นสารสกัดจากธรรมชาติให้ผลลัพธ์เท่ากับตัวยาแต่ไม่มีผลข้างเคียงแม้ใช้ระยะต่อเนื่อง
  9. ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ รวมถึงการมีอายุมากขึ้น การสูบบุหรี่ ดื่มสุราหรือการทานยาบางชนิด ก็อาจเป็นปัจจัยให้เกิดผมบาง หลุดร่วง ดังนั้นควรทำจิตใจให้แจ่มใส และงดปัจจัยที่เป็นสาเหตุเหล่านั้นไป

จุดเด่นผลิตภัณฑ์ ดูแลเส้นผมดีดีฟ ที่ทดสอบจากผู้ใช้จริง

  1. ช่วยยับยั้งเอนไซม์ 5-Alpha Reductase (5-AR)
  2. ช่วยลดอาการหลุดร่วงของเส้นผม และ บรรเทาอาการโรคผิวหนังบนหนังศรีษะ
  3. กระตุ้นอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่
  4. เปิดรูขุมขนและเพิ่มขนาดของท่อขุมขนของเส้นผม
  5. กระตุ้นให้สารอาหารและไขมันมาหล่อเลี้ยงรากผมได้ดีขึ้น
  6. เพิ่มความหนาแน่นของรากผม ให้ผมแข็งแรง และมีปริมาณผมมากขึ้น
  7. กระตุ้นผมใหม่ให้เกิด รักษาผมเดิมให้มีสุขภาพแข็งแรง เงางามดกดำ
  8. ลดการหลุดร่วงของเส้นผมที่เกิดจากการรักษาโรคด้วยคีโมฯ
  9. เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
  10. ไม่มีผลข้างเคียงแม้ใช้ต่อเนื่อง

ปัจจัย ผมร่วง ผมบาง ผมอ่อนแอไม่แข็งแรงและศรีษะล้าน เกิดจากอะไร?

เคยสังเกตไหมว่า? เมื่อตอนที่เราอายุยังน้อย เส้นผมบนหนังศรีษะของพวกเราจะหนาแน่น สีดำเข้ม และเจริญเติบโตได้เร็วมาก แต่เมื่อเวลาผ่านพ้นไป ความหนาแน่นของเส้นผมก็เริ่มลดลงไปเรื่อย ๆ เจริญเติบโตช้า และเริ่มร่วง บางลง จนกลายเป็นศรีษะล้าน หรือไม่ก็เปลี่ยนเป็นสีเทา จนกลายเป็นสีขาว

ปัญหาผมบางและหลุดร่วงนั้นมีหลายสาเหตุ และปัญหานั้นก็มากมายจนคาดไม่ถึง มีหลายทฤษฎีของนักวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอาการผมบางและผมร่วง ซึ่งมุ่งไปที่การเผาผลาญของ dihydrotestosterone (DHT) ฮอร์โมนเพศชายที่แปรรูป ทำให้รูขุมขนเกิดการหดตัวส่งผลกระทบทำให้เส้นผมลีบบางและหลุดร่วงในที่สุด แต่ในความเป็นจริงแล้วก็มีปัจจัยหลายอย่าง ที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้

แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : 6 สาเหตุ “ผมร่วง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้