ปิดเมนู
หน้าแรก

6 นิสัยที่ควรเลิก ถ้าไม่อยากให้ผิวบอบบางและแพ้ง่าย

เปิดอ่าน 64 views

6 นิสัยที่ควรเลิก ถ้าไม่อยากให้ผิวบอบบางและแพ้ง่าย

ผิวแพ้ง่าย เป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวพรรณที่สาวๆ รู้สึกกังวลใจเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะรู้สึกไม่สบายผิวแล้วยังทำให้แต่งหน้ายากอีกด้วย การเกิดผิวแพ้ง่ายอาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมบางอย่างที่ส่งผลเสียต่อผิวโดยที่เราไม่รู้ตัว มาลองดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง แล้วเราเผลอทำไปแล้วกี่ข้อ

1.ใช้เครื่องสำอางใหม่ที่ไม่เคยใช้หลายตัวพร้อมกัน

การลองใช้เครื่องสำอางใหม่เพื่อทดสอบการแพ้หรือระคายเคืองควรมีการทดลองใช้ทีละชนิด เพื่อที่เราจะได้รู้ว่า เครื่องสำอางนั้นทำให้ผิวเราแพ้หรือไม่ การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เคยใช้พร้อมกันหลายตัว หากผิวเกิดอาการแพ้ จะทำให้เราไม่รู้ว่าตัวไหนกันแน่ที่ก่อให้เกิดการแพ้ เพราะฉะนั้น สาวๆ จึงควรแยกใช้ไปทีละชิ้นๆ จะดีกว่า เพราะวิธีนี้แม้ว่าจะเสียเวลาทดสอบเพิ่มขึ้น หากแต่ก็จะทำให้ผิวได้รับการถูกรบกวนจนอ่อนแอน้อยลงกว่าการใช้ทีเดียวครั้งละหลายๆ ตัวพร้อมกัน

2.ใช้เครื่องสำอางใหม่โดยไม่ทดสอบการแพ้ก่อน

เครื่องสำอางบางชนิดอาจเหมาะสำหรับบางคนเท่านั้น เพราะสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เขาไม่แพ้เราอาจแพ้ก็ได้ ทางที่ดี ก่อนใช้เครื่องสำอางใหม่ที่ไม่เคยใช้ควรทดลองทาใต้ท้องแขนทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง หากไม่มีผื่นคันหรือระคายเคืองแปลว่าเราใช้เครื่องสำอางตัวนี้ได้

3.ล้างหน้าบ่อยเกินไป

การล้างหน้าบ่อยๆ เป็นการรบกวนผิวมากเกินความจำเป็น เพราะการล้างหน้าทุกครั้งเรามักจะใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีสารเคมีต่างๆ ซึ่งอาจทำให้ผิวเกิดความแห้งหรือระคายเคืองง่าย หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้หน้าสะอาดและลดการอักเสบ แต่จริงๆ แล้วการล้างหน้าที่เหมาะสมควรล้างวันละ 2 ครั้งคือ เช้ากับเย็นก็เพียงพอแล้ว

4.ดื่มน้ำไม่เพียงพอ

น้ำเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากความแห้งกร้านได้ดี การดื่มน้ำที่ไม่เพียงพอในแต่ละวัน นอกจากจะทำให้ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรแล้ว ยังส่งผลให้ผิวบอบบางและแพ้ง่ายอีกด้วย

5.เข้านอนทั้งๆ ที่ยังไม่ล้างหน้า

สำหรับคนที่ทำงานหรือเที่ยวบ่อยในเวลากลางคืน พอกลับมาถึงบ้านก็เข้านอนเลยโดยที่ไม่ล้างทำความสะอาดเครื่องสำอางหรือสิ่งสกปรกออกก่อน ทำให้เกิดการหมักหมมและรูขุมขนอุดตันได้ง่ายส่งผลให้ผิวอ่อนแอ เพราะไม่ได้พักผ่อนหรือฟื้นฟูอย่างเพียงพอนั่นเอง

6.ใช้น้ำอุ่นกับผิวหน้าบ่อยๆ

ฤดูหนาวน้ำอุ่นจะช่วยทำให้เรารู้สึกอุ่นและสบาย แต่หารู้ไม่ว่าน้ำอุ่นเป็นตัวทำลายความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวแห้ง เกิดอาการคันหรือระคายเคืองได้ง่าย ทางที่ดีพยายามใช้น้ำเย็นในการล้างหน้าแทนการใช้น้ำอุ่นบ่อยๆ จะช่วยลดอาการผิวแห้งได้ดี

ผิวบอบบางแพ้ง่าย สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่างที่เรามองข้ามไป เพราะคิดว่าไม่เป็นไร แต่จริงๆ แล้วพฤติกรรมเหล่านั้นส่งผลเสียต่อผิวเราได้อย่างคาดไม่ถึงเลยทีเดียว เพราะฉะนั้น ลองสำรวจตัวเองดูว่าเราทำแบบนี้ประจำกี่ข้อแล้วหาทางแก้ไขมันซะ ถ้าไม่อยากให้ผิวบอบบางและแพ้ง่ายอีกต่อไป

 

แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : 6 นิสัยที่ควรเลิก ถ้าไม่อยากให้ผิวบอบบางและแพ้ง่าย