เมื่อคุณผู้ชายมีอายุเพิ่มสูงขึ้น โดยเฉพาะเมื่อย่างเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุก็จะนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ของร่างกาย และมักมีโรคเกิดขึ้น โดยในบทความนี้เราได้รวบรวม 5 โรคที่พบบ่อยในกลุ่มผู้ชายวัยสูงอายุ ร่วมถึงการรักษาและการป้องกันทั้ง 5 โรคดังกล่าว

5 โรคที่พบบ่อยในกลุ่มผู้ชายวัยสูงอายุ มีโรคอะไรบ้าง?

เราขอพาคุณผู้ชายที่กำลังอยู่ในวัยสูงอายุหรือกำลังก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุมาพบกับ 5 โรคที่พบบ่อย ดังนี้

1.โรคอ้วน เป็นโรคที่สามารถพบได้บ่อย โดยเกิดการสะสมของไขมันในร่างกาย ส่วนนี้นับเป็นอันตรายอย่างมากเพราะจะนำไปสู่โรคเบาหวาน หรือ ไขมันในเส้นเลือดอุดตัน

2.โรคหัวใจเป็นโรคปลายทางที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการเป็นโรคอื่น ๆ มาก่อน และเป็นโรคที่นับเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตของผู้ชายวัยสูงอายุ

3.โรคความดันโลหิตสูงซึ่งจะนำไปสู่การเสียชีวิตจากเส้นเลือดในสมองแตก และมักมาจากการบริโภคอาหารที่มีคลอเรสเตอรอลสูง

4.โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่เพศชายจะเกิดช้ากว่าเพศหญิง แต่ก็เกิดได้ และด้วยน้ำหนักของเพศชายโดยส่วนมากที่มากกว่าเพศหญิง ทำให้โรคกระดูกพรุนในเพศชายจะรุนแรงกว่าในเพศหญิงมาก

5.โรคมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคที่หากเป็นแล้วจะนำความทรมานมาให้แก่ผู้เป็นอย่างมาก เพราะจะปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่สุด รวมถึงบางรายก็ปัสสาวะเป็นเลือดอีกด้วย

วิธีรักษา 5 โรคฮิตในชายสูงวัย

เมื่อเราได้ทราบถึง 5 โรคที่พบบ่อยในกลุ่มผู้ชายสูงอายุแล้ว ถัดมาแล้วเราก็ขอพาคุณผู้ชายมาพบกับวิธีรักษาทั้ง 5 โรค ดังนี้

1.โรคอ้วนเป็นโรคที่ควรรักษาตามอาการ กล่าวคือ หากเกิดจากการไม่ออกกำลังกายควรออกกำลังกาย

2.โรคหัวใจ ต้องได้รับการดูแลและกินที่จ่ายโดยแพทย์เป็นประจำและสม่ำเสมอ

3.โรคความดันโลหิตสูงต้องหมั่นตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงกินยาที่ช่วยรักษารักษาระดับความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

4.โรคกระดูกพรุนต้องรีบเสริมส่วนของแคลเซียม รวมถึงแมกนีเซียมที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมให้กับร่างกาย

5.โรคมะเร็งต่อมลูกหมากสามารถบรรเทาอาการได้ แต่ต้องปรึกษากับทีมแพทย์ซึ่งจะได้รับยามาเพื่อบรรเทาอาการดังกล่าว

วิธีป้องกันโรค

และหัวข้อสุดท้ายกับการป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคทั้ง 5 โรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ชายสูงอายุดังนี้

·        การหมั่นตรวจสุขภาพอยู่เสมอ

·        การกินอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน

·        การพักผ่อนให้เพียงพอ

จากบทความข้างต้นเราจะพบว่าผู้ชายวัยสูงอายุก็มีโรคที่มักเกิดขึ้นได้เช่นกัน ซึ่งในบทความนี้เราก็ได้รวบรวมถึง 5 โรคที่พบบ่อย และในบทความข้างต้นเรามีทั้งวิธีรักษาและวิธีการป้องกันที่จะมาช่วยบรรเทาโรคที่เกิดขึ้นแล้ว และวิธีการชะลอไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวทั้ง 5 โรคขึ้น