4 ข้อดีจากการเลิกช่วยตัวเอง เลิกวันนี้ชีวิตดีขึ้นแบบทันตาเห็นเลยนะ

ถ้าอยากจะมีชีวิตที่ดี ก็ต้องเริ่มมันตั้งแต่วันนี้ รับรองว่าแฮปปี้แน่นอนครับ 4 ข้อดีจากการเลิกช่วยตัวเอง เลิกวันนี้ชีวิตดีขึ้นแบบทันตาเห็นเลยนะ

ถึงแม้ว่าการช่วยตัวเองกับผู้ชายเราจะเป็นของที่คู่กันก็ตาม เพราะว่ามันทำให้เราได้ปลดปล่อย รู้สึกโล่งสบายตัว ตลอดจนทำให้เราหายเครียดได้อีกต่างหาก แต่รู้มั้ยว่าการหักห้ามใจไม่ให้เราช่วยตัวเองนั้นมันมีประโยชน์หลากหลายอย่างที่เราแทบจะคาดไม่ถึงเลยนะ และข้อดีแต่ละอย่างนั้นช่วยให้ชีวิตของเราดีงามและพัฒนาคุณภาพชีวิตได้อีกด้วย จะมีอะไรกันบ้าง เราไปดูกันเลยครับ

จะช่วยให้เราทำอะไรได้มากขึ้น

การหยุดช่วยตัวเองนั้นได้มีการทดสอบมาแล้วว่ามันจะทำให้ผู้ชายเราเบี่ยงเบนความสนใจไปทำอะไรที่ดีต่อกายและดีต่อใจกว่าที่มานั่งเสียน้ำแล้วก็จบแค่นั้น โดยการทดลองกับผู้ชายกลุ่มหนึ่ง 3 อาทิตย์ ได้พบว่า ผู้ชายเหล่านั้นได้ทำอะไรที่สร้างสรรค์กับตัวเองมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการเขียนบทความได้มากถึง 20 บทความ, จัดเตียงหลังนอนเสร็จ, เริ่มต้นโปรเจคของตัวเองเช่นเขียนหนังสือ รวมไปถึงการกินอาหารที่ถูกโภชณาการ สาเหตุหลักๆ นั่นก็คือเมื่อสมองของเราถูกดึงกลับมาอยู่กับตัวเองแล้ว มันจะทำให้เรามีความคิด ความรู้สึกที่ดีขึ้นและสนใจที่จะทำสิ่งดีๆ ให้ตัวเองมากขึ้น

ช่วยให้เรามีพลังงานมากกว่าเดิม

เพราะว่าการที่เราช่วยตัวเองในแต่ละครั้ง ถึงแม้ว่าจะได้ปลดปล่อยความเครียดก็ตามแต่หลังจากปลดปล่อยแล้ว เราจะรู้สึกสบายตัวหมดเรี่ยวหมดแรงและที่สำคัญหมดอารมณ์ที่จะทำอะไรต่อไปนั่นเอง ดังนั้นการที่เราหยุดช่วยตัวเองให้เป็นนิสัย เราจะมีพลังงานที่สามารถบุก และลุยกับงานที่ได้รับมอบหมายได้ตลอดทั้งวันโดยไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเพลียเลย

คุณจะไม่รู้สึกผิดหลังจากการช่วยตัวเอง

ในบางครั้ง หลังช่วยตัวเองเสร็จเรามักที่จะรู้สึกผิดกับตัวเองที่ได้ทำมันลงไป บ้างก็ด้วยเรื่องของศาสนาที่มีการสั่งสอนว่าช่วยตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ไม่สมควร ซึ่งการป้องกันตัวเองจากการงด ละ เลิก ช่วยตัวเองนั้นจะทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองและไม่ต้องรู้สึกผิดจากการทำมันลงไปอีกด้วย

คุณจะมีพลังและความต้องการเรื่องเซ็กส์มากยิ่งกว่าเดิม

แน่นอนแหละ เมื่อเราไม่ได้มีการปลดปล่อยจากการช่วยตัวเอง มันจะทำให้เรามีความต้องการมากยิ่งขึ้น และพลังงานที่เราเก็บหอมรอมริบเอาไว้ช่วงที่พักการช่วยตัวเองนี่แหละจะมาเป็นพลังงานเรื่องเซ็กส์ได้เป็นอย่างดีเลย ซึ่งการช่วยตัวเองบ่อยๆ นั่นอาจจะดีในการที่ช่วยในการควบควมความอึดของตัวเองได้ก็ตาม แต่ว่าการที่ทำบ่อยๆ นั้นจะทำให้เรารู้สึกเฉยชาและตายด้านกับเรื่องเซ็กส์ไปเบาๆ ซึ่งยิ่งทำบ่อยๆ ไปมันอาจจะทำให้เราไม่มีความสุขกับเซ็กส์ได้เต็มที่เลยนะจะบอกให้

credits:

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาจาก
https://www.elitereaders.com/benefits-not-masturbating/