เคยไหมคะ ที่มีความรักกี่ครั้งต่อกี่ครั้งก็มักจะจบแบบเดิม ๆ จนมีคำถามในใจว่า “ฉันเจอคนแบบนี้อีกแล้วหรือ ? ” แล้วก็เฝ้าแต่ถามวนไปวนมา แล้วพอเริ่มความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ตั้งใจไว้ว่าจะต้องดีกว่าเดิมให้ได้ แต่สุดท้ายก็ยังจบเหมือนเดิม เพียงแค่เปลี่ยนตัวละครเท่านั้น และหากคุณกำลังมีคำถามเหล่านี้อยู่ในใจ เราจะมาไขข้อข้องใจกันค่ะ ว่าทำไมชีวิตของเราถึงเจอแต่ความรักรูปแบบเดิม ๆ

1.โฟกัสแบบไหน ได้แบบนั้น

ผู้เขียนได้มีโอกาสคุยกับรุ่นพี่คนหนึ่ง เธอเล่าว่า ก่อนหน้านี้เจอแต่ผู้ชายเจ้าชู้มาตลอดชีวิต จุดเริ่มต้นมาจากการที่สมัยวัยรุ่น เธอมักจะชอบผู้ชายแบดบอย เพราะเธอคิดว่าท้าทาย แต่แล้วเธอก็รู้ซึ้งแล้วว่า ผู้ชายแบดบอยมักทำให้เธอเสียใจอยู่เสมอ และคิดว่าคนต่อไปจะไม่เป็นอย่างเดิม แต่ก็น่าแปลกค่ะ เธอยังคงพบเจอผู้ชายเจ้าชู้อยู่ตลอด

เธอพยายามหาคำตอบ สุดท้าย เธอค้นพบว่า เป็นเพราะเธอโฟกัสกับสิ่งที่เธอพูดกับตัวเองบ่อย ๆ  ซึ่งสิ่งที่เธอบอกกับตัวเองก็คือ  “ไม่เอาอีกแล้วผู้ชายเจ้าชู้”

มันคือคำพูดเชิงลบ เราก็ยิ่งไปโฟกัสสิ่งลบ ๆ แต่ถ้าเราเปลี่ยนคำพูดเป็น ฉันจะมองหาผู้ชายที่ซื่อสัตย์ ความหมายเดียวกันแต่แค่เปลี่ยนประโยค พอพูดบ่อย ๆ โฟกัสของเราก็จะเปลี่ยน ซึ่งรุ่นพี่ของผู้เขียนเปลี่ยนคำพูด เปลี่ยนโฟกัส หลังจากนั้นไม่นานเลยค่ะ เธอได้เจอกับผู้ชายที่ซื่อสัตย์ต่อเธอมาก ๆ และมีความสุขกับความรักมาจนถึงทุกวันนี้

2.อยู่คนเดียวไม่เป็น เติมเต็มความรักให้ตัวเองไม่ได้

อ่านมาถึงตรงนี้คุณอาจจะคิดว่า คุณก็รักตัวเองแล้ว ไม่อย่างนั้นคุณคงไม่ดูแลผิวพรรณ ร่างกายของคุณเองให้ดูดี ใช่ค่ะ คุณก็รักตัวเองระดับหนึ่ง แต่มันไม่เต็มพอ คุณยังโหยหาต้องการใครสักคนเคียงข้างตลอดเวลา ผู้เขียนมีเพื่อนสนิทคนหนึ่งค่ะ เธอไม่เคยอยู่ในสภาวะโสดได้เกิน 1 สัปดาห์ ผู้เขียนเคยถามว่า ทำไมมีแฟนได้ไวขนาดนั้น ไม่อยากลองอยู่เป็นโสดบ้างหรือ เธอบอกว่า เธออยู่คนเดียวนาน ๆ ไม่ได้ เธอชินกับการมีใครสักคนมาเป็นแฟน ไปไหนมาไหนด้วย โทรคุยกัน ต่าง ๆ นานา แต่เธอก็สารภาพกับผู้เขียนว่า แม้จะมีแฟน แต่เธอไม่เคยมีความสุขเลย และจะคบไม่นานก็จะจบลงเหมือนเคยทุกครั้ง พอจบลงเธอก็จะหาใหม่ เป็นวัฏจักรแบบนี้ต่อไปไม่มีที่สิ้นสุด เธอก็ได้แต่หวังว่าสักวันคงจะเจอคนที่เกิดมาเพื่อเธออย่างแท้จริง ผู้เขียนก็ไม่รู้จะว่าเป็นอย่างไร ได้แต่เอาใจช่วยอยู่ห่าง ๆ อย่างห่วง ๆ เท่านั้นค่ะ

3.หลอกตัวเองว่าใช่ แต่ความจริงไม่ได้เป็นอย่างที่คิด

สาว ๆ กลุ่มนี้เป็นพวกคิดไปเอง อารมณ์พลังมโนสูงปรี๊ด พวกเธอไม่มีสเป็คตายตัว แต่เวลาที่พวกเธอเริ่มผูกพันกับใคร แล้วผู้ชายเหล่านั้นดีกับเธอ เธอจะเหมารวมว่า เธอเจอคนที่ใช่ และเมื่อความรู้สึกดี ๆ ก่อตัวจนแน่นอก เธอจะสารภาพความรู้สึกกับบรรดาชายหนุ่มก่อนเสมอ และส่วนมากมักจะจบลงด้วยการโดนปฏิเสธครั้งแล้วครั้งเล่า แต่ถามว่าท้อไหม ก็แค่ชั่วระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น พอพวกเธอไปเจอผู้ชายมาทำดีด้วยใหม่แล้วคิดว่าเขาเป็นคนที่ใช่ ทุกอย่างก็จะกลับไปวนลูปเหมือนเคย ทั้งหมดทั้งมวลของผู้หญิงกลุ่มนี้ เหตุผลจะคล้าย ๆ กลุ่มที่สอง พวกเธอแค่อยากมีใครสักคนไว้พึ่งพิง ยังรักตัวเองไม่มากพอก็เท่านั้นเองค่ะ  

3  เคล็ดลับ กับการกำจัดปัญหาการเจอความรักในรูปแบบเดิม ๆ

1.กล้าเผชิญหน้า และยอมรับความจริง

รุ่นพี่คนหนึ่งกล่าวกับผู้เขียนว่า ถ้าเหนื่อยและไม่อยากวนลูปกับความสัมพันธ์เดิมๆ สิ่งแรกที่เราควรทำคือ กล้าเผชิญหน้า และยอมรับว่า กำลังมีบางอย่างผิดปกติ ที่สำคัญให้กลับมาดูว่า มีอะไรในตัวเรา ที่ทำให้ดึงดูดความสัมพันธ์แบบเดิม ๆ เข้ามา เช่น เราเป็นคนขี้เหงา เวลาใครเข้ามา เรามักจะฝากความหวัง รักคนอื่นมากกว่ารักตัวเอง ให้ถามตัวเองดี ๆ ว่า เราฝากชีวิตตัวเองไว้กับอีกคนเร็วไปไหม หรือเราเคารพตัวเองน้อยไป ทำให้เรายอมทุกอย่างเพื่อรักษาความสัมพันธ์แม้มันจะแย่แค่ไหนก็ตาม เมื่อเราเห็นปัญหาแล้ว ให้เรายอมรับมัน ถ้าหากเรายอมรับสิ่งที่เราเป็น ยอมรับว่าปัญหาอาจจะเกิดจากเรา เราเป็นคนดึงดูดสิ่งเหล่านั้นเข้ามา เมื่อเราลุกคนมายอมรับ เราจะมองเห็นทางออก และรู้ว่ามีอะไรที่เราพัฒนาและเปลี่ยนแปลงได้บ้าง

2.มั่นใจในตัวเอง ดึงความเก่งออกมาใช้ให้เต็มศักยภาพ

เมื่อเรารู้แล้วว่า เราจะเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้าง จงลงมือพัฒนาตัวเอง ทำ ทำ ทำ และทำ  โดยไม่ต้องคาดหวังว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร แค่รู้ว่าวันนี้จะดีขึ้นเรื่อยๆ การพัฒนาตัวเองไม่ว่าจะนิสัยส่วนตัว หรือทางวิชาชีพ งานอดิเรกต่าง ๆ  จะทำให้เรารัก และนับถือตัวเองมากขึ้นค่ะ ยิ่งเราดึงความเก่งออกมาใช้ได้เต็มศักยภาพ เราจะรู้สึกมั่นใจ มีความสุขด้วยตัวเอง และสุดท้าย ออร่าความสุข จะส่งออกมา เป็นกระแสเย็น ๆ ที่ใครก็อยากเข้าใกล้คุณโดยที่คุณไม่ต้องเปลี่ยนตัวเอง หรือยอมให้ใครมาทำให้คุณทุกข์ได้เลยค่ะ

3.นับถือตัวเองให้ได้ แล้วจะเจอคนที่ใช่และคู่ควร

ข้อนี้ถือเป็นอีกหนึ่งข้อที่สำคัญ เพราะหลังจากที่ได้พูดคุยกับคนรอบตัวของผู้เขียนเองที่เจอกับความรักที่ดี สิ่งที่ทุกคนมีเหมือนกันคือ ความนับถือตัวเองค่ะ เพราะความนับถือตัวเอง จะเป็นเกราะป้องกันให้เราไม่คว้าใครก็ได้เข้ามาในเวลาที่ใจเรายังอ่อนไหว และเมื่อทุกอย่างเข้าที่ โลกจะส่งคนที่คู่ควรมาให้เรา และถึงแม้คนที่เข้ามาจะยังไม่ใช่ เราจะมั่นใจเสมอ ว่าจะมีคนที่รอเราอยู่ และใครได้เจอเรา คนนั้นโชคดีแน่นอนค่ะ

เหตุเกิดที่ไหน แก้ไขที่นั่น ฉะนั้นเมื่อได้อ่านบทความนี้แล้ว หากใครกำลังเจอปัญหาความรักในรูปแบบเดิม ๆ อยู่ ลองนำไปปรับใช้กันดูนะคะ ขอให้โชคดีกับความรักกันถ้วนหน้าค่ะ