ผู้คนมากมายคงไม่มีใครไม่เคยดื่มนมสด เพราะนอกจากจะอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่างๆ เช่น เพิ่มแคลเซียมและโปรตีนให้กับร่างกายแล้ว ยังอร่อย รสชาติดี สามารถดื่มได้ง่ายๆ หรือแม้แต่นำไปเป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารได้มากมาย แต่คุณรู้ไหมว่า นมไม่ใช่แค่ดื่มให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีอย่างเดียว แต่ยังสามารถนำมาบำรุงผิว ทั้งอาบ ทั้งมาสก์ และสครับผิวของคุณได้อย่างอ่อนโยน และนี่ก็คือ 7 คุณค่าจากนมสดเพื่อผิวสวยนั่นเอง

1.มอยส์เจอไรเซอร์ชั้นดี

เคยไหม เวลาที่ผิวแห้งลอกแตกเป็นขุย ไม่เรียบ ไม่เนียนนุ่ม โดยแนะนำให้คุณลองใช้นมขจัดเซลล์ผิวที่บอบบาง แห้งกร้าน ให้หลุดลอกออกมา เพียงใช้น้ำนมทาให้ทั่วตัว ประมาณ 15 นาที จนน้ำนมเริ่มแห้ง หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น เพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้นมาทันตา

2.เป็นคลีนเซอร์ที่มาจากธรรมชาติแท้ ๆ

เมื่อคุณแต่งหน้าและไม่รู้จะมองหาคลีนเซอร์ตัวไหนมาเช็ดคราบเครื่องสำอางบนผิวหน้าออก อย่ามองข้ามน้ำนมสด เพราะสามารถใช้ล้างหน้าได้อย่างสะอาดหมดจด รวมถึงกำจัดพวกน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกต่างๆ ตามรูขุมขนได้เป็นอย่างดี

3.ขจัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว ช่วยให้ผิวสม่ำเสมอขึ้น

ในน้ำนมจะมีความเป็นกรดแลคติกอยู่ ซึ่งมีคุณสมบัติในการขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกอย่างอ่อนโยน ทำให้ค่อยๆ เผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่ม รวมทั้งทำให้สีผิวเดิมที่เข้มขึ้นจากการโดนแดด ค่อยๆ กระจ่างใสขึ้น ซึ่งวิธีการง่ายๆ คือ ให้นำผ้าขนหนูมาแช่ลงไปในน้ำนมที่ถูกเทลงในอ่างแล้วนำมาใช้ทาผิวเฉพาะจุด

4.ผิวไหม้ ผิวอักเสบ จะถูกบรรเทาได้เป็นอย่างดี

เพียงใช้ผ้าฝ้ายนุ่มๆ จุ่มลงไปในน้ำนมที่ถูกแช่เย็นไว้ จากนั้นนำมาวางทับไว้บนผิวที่มีอาการแสบไหม้ ก็จะช่วยบรรเทาได้ดี เพราะในน้ำนมจะมีคุณสมบัติในการสร้างโปรตีนบางๆ เพื่อปกป้องผิวและช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้หรือแสบๆ ร้อนๆ ได้เป็นอย่างดี

5.ใช้เป็นส่วนผสมของการสครับหรือมาสก์หน้า

น้ำนมเป็นส่วนผสมชั้นยอดที่สามารถนำไปประยุกต์กับสูตรมาสก์หน้าได้ทุกสูตร โดยจะช่วยบำรุงผิว และเพิ่มความเนียนนุ่มให้กับผิวได้เป็นอย่างดี ดังนั้นลองนำไปผสมกับสูตรมาสก์หน้ากันดูนะคะ

6.บรรเทาบริเวณที่เป็นสิว

คุณทราบหรือไม่ ว่าในน้ำนมนั้นเป็นแหล่งวิตามินชั้นดี แถมยังทำความสะอาดผิวได้เป็นเลิศ เพราะด้วยกรดแลคติกน้ำนมที่จะไปขจัดเหล่าจุลินทรีย์ให้หมดไป ซึ่งคุณสามารถนำไปทาบนบริเวณที่เป็นสิว เพียงเท่านี้สิวที่อักเสบจะค่อยๆ ยุบลงอย่างเป็นธรรมชาติ แถมยังไม่ทิ้งรอยแผลเป็นให้คุณต้องช้ำใจอีกด้วย

7.ผิวเท้าจะนุ่มขึ้นเมื่อแช่ด้วยน้ำนม

หากคุณส้นเท้าแตก ลองแช่เท้าในน้ำนมอุ่นๆ ดู เพียงใช้นมสัก 2 ถ้วย ผสมกับน้ำ 4 ถ้วย ลองขัดส้นเท้าและเช็ดให้แห้ง คุณจะพบว่าผิวจะนุ่ม ชุ่มชื่น แถมยังผ่อนคลายเป็นอย่างมาก

จะเห็นได้ว่าน้ำนมมีคุณประโยชน์มากมายเกินกว่าที่จะนำไปดื่ม หรือเป็นส่วนผสมในการทำอาหาร ดังนั้นลองนำไปประยุกต์ใช้แบบที่เราแนะนำไปดู แล้วคุณจะรู้ว่าของดีมีคุณภาพบางทีก็ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง 

Cr. Women Sanook!