>> 6 วิธีดื่มกาแฟให้อร่อย และสุขภาพดียิ่งขึ้น
ใครที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบโรซาเชีย (Rosacea) สามารถมีอาการที่ดีขึ้นได้จากการดื่มกาแฟ หลายคนอาจเป็นโรคนี้โดยไม่รู้ตัว เพราะเป็นโรคผิวหนังที่สามารถพบได้บ่อย โดยโรคผิวหนังอักเสบโรซาเชียจะมีอาการ เช่น เกิดรอยแดงจนเห็นเส้นเลือดบนใบหน้าชัดเจน เกิดตุ่มหนอง หรือตุ่มสีแดงขนาดเล็กบนใบหน้า โดยจะมีอาการอยู่ราวสัปดาห์ หรือเป็นเดือน ลักษณะของตุ่มที่เกิดขึ้นอาจทำให้หลายคนคิดว่าเป็นสิว หรืออาการแพ้ทางผิวหนัง นอกจากนี้อาจมีอาการอื่นๆ เช่น ตาแห้ง ตาบวมแดง ผิวหนังบนจมูกหนาขึ้น แสบ หรือชาผิวหนัง ผิวแห้ง หยาบกร้าน และรูขุมขนใหญ่กว่าเดิม เป็นต้น
ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคผิวหนังอักเสบโรซาเชีย คือ ผู้หญิงผิวขาวที่มีอายุระหว่าง 30-50 ปี แต่ก็สามารถพบได้ในเพศชาย และในวัยอื่นๆ ได้เช่นกัน
จากรายงานวิจัยล่าสุดที่ทำการเก็บข้อมูลจากผู้หญิงเกือบ 83,000 คน มากกว่า 10 ปี พบว่า
จากผลงานวิจัยชิ้นนี้จึงเป็นข้อพิสูจน์ได้ว่า โรคผิวหนังอักเสบโรซาเชียไม่ได้กำเริบหนักขึ้นจากการดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างที่คนทั่วไปเข้าใจกัน
>> การศึกษาชี้ “ดื่มกาแฟ” อาจช่วยให้อายุยืนขึ้น
หากอยากดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพ ควรเลือกดื่มกาแฟชนิดที่ไม่ใส่น้ำตาล ครีมเทียม นมข้นหวาน หรือส่วนผสมอื่นๆ ควรดื่มกาแฟเอสเปรสโซ่ หรืออเมริกาโน่ และไม่ดื่มในช่วงเวลาก่อนเข้านอน
กาแฟ (บางคน) ยิ่งดื่มก็ยิ่งง่วง เป็นเพราะอะไร? คนส่วนใหญ่รู้ดีว่าการดื่ม “กาแฟ” ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น และบรรเทาอาการง่วงเหงาหาวนอนได้ (แม้จะไม่ใช่คนที่ดื่มกาแฟก็ตาม) ทำให้หลายต่อหลายคนเสพติดการดื่มกาแฟเพื่อให้ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียและง่วงนอน แต่บางคนก็เถียงหัวชนฝาเลยทีเดียว ว่าการดื่มกาแฟไม่เห็นจะช่วยอะไรได้ ดื่มเข้าไปก็ง่วงอยู่ดี บางคนแก้ด้วยการดื่มกาแฟที่เข้มขึ้น เพื่อหวังว่าคาเฟอีนที่เข้มข้นจะช่วยดึงหนังตาที่หย่อนขึ้นมาได้
11 สัญญาณอันตราย ”แพ้คาเฟอีน” สาเหตุและวิธีรักษา แพ้คาเฟอีน อาจเกิดขึ้นได้ในบางคน ซึ่งส่งผลทำให้มีอาการคัน บวม ผิวแดง หายใจลำบาก ใจสั่นมากกว่าปกติ การแพ้คาเฟอีนอาจมีสาเหตุมาจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่อต้านคาเฟอีนเหมือนกับการต่อต้านสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ พันธุกรรม รวมถึงสารก่อภูมิแพ้หรือเชื้อราบางชนิดในเมล็ดกาแฟ ดังนั้น
กาแฟไม่มีคาเฟอีน (Decaf Coffee) ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ? โดยปกติแล้วทุกคนคงเคยชินกับการดื่มกาแฟที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน แต่ความจริงแล้วตอนนี้มี กาแฟไม่มีคาเฟอีน เกิดขึ้นมาแล้ว แต่บางคนอาจจะยังมีข้อสงสัยว่า กาแฟไม่มีคาเฟอีนนั้นแตกต่างจากกาแฟที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนอย่างไร แล้วมันดีสุขภาพจริงหรือเปล่า กาแฟไม่มีคาเฟอีนคืออะไร ? กาแฟไม่มีคาเฟอีน มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Decaf
6 อาหารที่ไม่ควรกิน (มากเกินไป) ในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ “อาหาร” สามารถส่งผลต่อคุณภาพในการนอนหลับพักผ่อนของเราได้อย่างที่เราอาจคาดไม่ถึง และไม่ใช่กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเท่านั้นที่อาจรบกวนการนอนของเราได้ ยังมีอาหารบางชนิดที่ส่งผลต่อการนอนของเราด้วยเช่นกัน มีข้อมูลจาก พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : วิจัยชี้ ดื่ม กาแฟ ลดอาการโรค ผิวหนังอักเสบ
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น