เคยสงสัยกันบ้างหรือไม่คะว่า แม้จะล้างหน้าเป็นประจำอย่างมีวินัย แต่กลับยังต้องเผชิญกับปัญหาสิวอุดตัน และสิวอักเสบที่บุกเข้ามาสร้างความหมองคล้ำให้ใบหน้าจนขรุขระ ทำลายความสวยและความมั่นใจให้หมดลงได้ง่ายๆ อยู่เสมอ ยิ่งล้างหน้าบ่อยแค่ไหน ก็ยิ่งเจอกับปัญหาสิวหนักขึ้นไปอีก! พอลองเปลี่ยนโฟมล้างหน้า ปัญหาก็ยังไม่หมดไปสักที ซึ่งสาเหตุที่แท้จริง อาจมาจากพฤติกรรมการล้างหน้าแบบผิดวิธี ทำให้กองทัพสิวบุกแบบไม่รู้ตัวได้ ดังนั้นเพื่อหยุดต้นตอกระตุ้นสิว ลองมาเช็คกันสักหน่อยดีกว่าค่ะว่าสาวๆ ล้างหน้าได้อย่างถูกต้องแล้วหรือยัง
การล้างหน้าทันทีหลังออกกกำลังกายเสร็จ อาจทำให้สาวๆ รู้สึกสดชื่น แต่ทราบหรือไม่ว่า ใบหน้าที่เต็มไปด้วยเหงื่อและไขมันที่ออกมาจากรูขุมขน จะทำให้ผิวหน้ามีความมันมากกว่าปกติ การล้างหน้าทันทีเพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ กลับกลายเป็นตัวการก่อให้เกิดสิวขึ้นมาแทนซะงั้น ก็เพราะเหงื่อและไขมันยังไม่หยุดไหลออกมา แต่กลับรีบล้างหน้าเสียก่อน ส่งผลให้รูขุมขนหดตัวกระทันหัน ไขมัน เหงื่อ และสิ่งสกปรกก็คั่งค้างอยู่ในรูขุมขน กลายเป็นต้นตอของปัญหาสิวอุดตัน อันเกิดจากการล้างหน้าไม่สะอาด ซึ่งเป็นตัวการกระตุ้นสิวให้มาเยือนได้อย่างง่ายๆ เลยทีเดียว
สาวๆ บางคนที่มีปัญหาผิวหน้ามัน อาจติดนิสัยล้างหน้าบ่อยๆ เพื่อกำจัดเอาไขมันบนใบหน้าออกไป ในหนึ่งวันอาจจะใช้เวลาไปกับการล้างหน้า 3-4 ครั้ง ทั้งเช้า กลางวัน ระหว่างวัน และก่อนเข้านอน ซึ่งการล้างหน้าบ่อยเกินไป แม้จะทำให้รู้สึกว่าผิวสะอาด ลดไขมันบนผิวหน้าลงได้ แต่กลับเป็นตัวการเรียกสิวมาเยือนได้ง่ายๆ อย่างที่คุณคาดไม่ถึง เนื่องจากจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง กระตุ้นให้มีการสร้างไขมันใต้รูขุมขนให้ขับออกมามากขึ้น จนกลายเป็นสิวอุดตันตามมาอย่างหนัก ทางที่ดี แค่ล้างหน้าหลังตื่นนอน และก่อนเข้านอน ก็เพียงพอสำหรับการดูแลผิวได้อย่างสะอาดหมดจดแล้ว
การใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นล้างหน้าตามที่สาวๆ หลายคนเชื่อว่าจะช่วยกระตุ้นรูขุมขน ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกได้ดีกว่า ถือว่าเป็นเรื่องที่เข้าใจผิดอยู่พอสมควร เนื่องจากผิวอาจระคายเคืองจากน้ำที่เย็นหรืออุ่นจนอาจร้อนเกินไปสำหรับผิวบางคน ทางที่ดีถ้าไม่รู้ว่าผิวหน้ามีปัญหากับระดับอุณหภูมิของน้ำที่ใช้ล้างหรือไม่ แนะนำว่าให้ใช้น้ำธรรมดาอุณหภูมิห้องที่เหมาะสมแบบทั่วไป ก็ช่วยแก้ไขปัญหา ให้ผิวสะอาดใสได้แบบไม่ต้องกลัวระคายเคืองอีกต่อไป
ถ้าเช็คแล้วพบว่าตัวเองยังเข้าใจผิดกับการล้างหน้าอยู่แบบนี้ ก็ต้องรีบเปลี่ยนแปลงแนวทางการล้างหน้าเสียใหม่ จะได้ช่วยป้องกันการเกิดสิว ให้ผิวหน้าเนียนใสได้อย่างที่สาวๆ ต้องการต่อไป เพียงเท่านี้ก็โบกมือลาสิวได้อย่างมั่นใจมากขึ้นแล้วค่ะ
ผัก 5 ชนิดที่ควรกินช่วงหน้าร้อน ป้องกันภาวะขาดน้ำในร่างกายได้ ในช่วงหน้าร้อน สาวๆ จำเป็นที่จะต้องเฝ้าระวังร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ โดยวิธีที่สามารถป้องกันร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำได้ดีและสามารถทำตามได้ง่ายก็คือ การกินผักที่มีปริมาณน้ำสูงนั่นเอง วันนี้เราจึงรวมผัก 5 ชนิดที่แนะนำให้สาวๆ กินในช่วงหน้าร้อน เพื่อป้องกันร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำมาแชร์ให้สาวๆ ได้หามากินกันค่ะ
"กาแฟดำ" กับ "อเมริกาโน่" ต่างกันอย่างไร คอกาแฟคงรู้คำตอบในความสงสัยนี้ แต่สำหรับคนที่ไม่ใช่คอกาแฟ ที่เคยเห็นอเมริกาโน่ กับกาแฟดำ ก็คงรู้สึกว่ากาแฟสองชนิดนี้หน้าตาคล้ายคลึงกันมาก ว่าแต่จริงๆ แล้วกาแฟดำ กับอเมริกาโน่นั้นมีความแตกต่างกันอย่างไร อเมริกาโน่นั้นถือเป็นกาแฟที่เราคุ้นเคยกันดี จนหาคาเฟ่ไหนที่ไม่มีเมนูนี้ได้ยาก รู้สึกเหมือนขาดอะไรไปเลย
ไข่ลวก กินดีไหม? มีประโยชน์จริงหรือ จะต้มอย่างไรจึงจะอร่อย พอดีที่สุด! สำหรับเมนูยามเช้าของหลายๆ คนอาจเลือกทานอะไรเบาท้อง ทำง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน และไข่ลวกก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับใครหลายๆ คน ใครชอบกินไข่ลวก ต้องรู้เลย! "ไข่ลวก" มีประโยชน์อย่างไร
ตุ่มขึ้นบริเวณจุดซ่อนเร้น ส่อสัญญาณโรคใด ร้ายแรงหรือไม่ สาวๆ ต้องรู้!! จุดซ่อนเร้น ของสาวๆ มีความเสี่ยงต่อการเกิดความอับชื้นอยู่ตลอดเวลา และไม่เพียงแค่ความอับชื้นเท่านั้นที่มาเยือน มันยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคโดยที่เรารู้เท่าไม่ถึงการได้ด้วย ซึ่งเชื้อโรคเหล่านั้นยังก่อให้เกิดตุ่มขึ้นที่น้องสาว อาจทำให้มีอาการเจ็บปวดและรู้สึกคันอย่างน่าหงุดหงิดตามมา วันนี้เราจึงชวนคุณสาวๆ มาดูว่าตุ่มขึ้นที่น้องสาวบ่งบอกสัญญาณโรคอะไรได้บ้าง เมื่อรู้แล้วจะได้รับมือป้องกันและรักษาอย่างถูกวิธีต่อไป เป็นสิว
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : ล้างหน้าก็สะอาด แต่ทำไมสิวยังขึ้น เช็กสิ คุณล้างหน้าแบบผิดๆ อยู่หรือเปล่า?
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น