สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน กลับมาพบกันเป็นประจำทุกวันเช่นเคยกับเรื่องราวสาระดีๆ สำหรับบทความนี้เราจะขออาสามาไขข้อข้องใจที่หลายคนคงสงสัยมานานว่า “เซ็กซ์ทำให้อายุยืนขึ้นได้จริงหรือ?” เมื่อถามมาตรงๆแบบนี้เราก็จะขอตอบตรงๆเลยแล้วกันว่าใช่ครับ แต่เซ็กซ์นั้นจะต้องเป็นเซ็กซ์ที่ปลอดภัยและมีความถี่ในการมีเซ็กซ์ที่เหมาะสมไม่มากๆเกินไปจนดูเหมือนคนหมกมุ่นหื่นกามติดเซ็กซ์ หรือน้อยเกินไปจนเป็นเหตุให้กระบี่ไม่ค่อยได้ออกจากฝัก แล้วที่เซ็กซ์ทำให้อายุยืนได้นั้นมีเหตุผลอะไรมารองรับคำตอบนี้เราลองมาดูกันเลยครับ

1. ทำให้หน้าเด็กลงเพราะฮอร์โมนเเห่งความสุข

ใครๆก็เล่ากันปากต่อปากว่าหลังจากมีเซ็กซ์ได้เสร็จกับคนที่รักแล้วจะอารมณ์ดีมีความสุขเป็นไพร่ฟ้าหน้าใสกันถ้วนหน้า ซึ่งสอดคล้องกับผลการสำรวจของโรงพยาบาลรอยัล อีดินเบิร์ก ในสก็อตแลนด์ ที่พบว่าการมีเซ็กซ์อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คนเรามีหน้าตาที่เด็กลงถึง 4-7 ปีเลยทีเดียว ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะทุกครั้งที่เราได้มีเซ็กซ์ที่ถูกใจร่างกายก็จะหลั่งสารพัดฮอร์โมนแห่งความสุข ความรัก ความผูกพันออกมาซึ่งมีผลเป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยจัดการชะลอความเสื่อมในส่วนต่างๆของร่างกายอย่างได้ผลที่สุด

2. เซ็กซ์ทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายเราแข็งแรงขึ้น

ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยคนเรามักเจ็บไข้ได้ป่วยไม่สบายกันมาก แต่จะการเก็บสถิติรวบรวมข้อมูลของ ม. วิลคส์ ในรัฐเพนซิลวาเนีย สหรัฐอเมริกาได้พบว่าการมีเซ็กซ์อย่างดูดดื่มสัปดาห์ละประมาณ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันของร่างกาย คนที่มีเซ็กซ์ไม่ต่ำกว่านี้พบว่าพวกเค้าแข็งแรงเหลือเกิน ตลอดทั้งปีแทบจะไม่มีการเจ็บไข้ได้ป่วยเพราะเป็นหวัดเป็นไข้เลย

3. เซ็กซ์คือการออกกำลังกาย

แน่นอนว่าเซ็กซ์ต้องออกแรง ส่วนจะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับการพลิกแพลงกระบวนท่า ถ้าเป็นท่าง่ายๆก็อาจจะเผาผลาญแคลอรี่ได้น้อยหน่อย แต่หากพากันเล่นท่ายากเมื่อไหร่นี้ต้องของบอกเลยว่าเหนื่อยยิ่งกว่า weight training หรือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอซะอีก แถมการบรรจบจูบลูบไล้เล้าโลมยังช่วยกระตุ้นการสูบฉีดของเลือดในร่างกายทำให้หัวใจคุณเต้นแรงๆอีกด้วยนะ ทั้งหมดที่กล่าวมานี้ดีต่อสุขภาพทำให้อายุยืนขึ้นทั้งนั้นเลยครับ

4. เซ็กซ์ทำให้ตายช้า

สำหรับข้อนี้เป็นข้อมูลทางสถิติที่เป็นผลการเก็บสถิติในประเทศอังกฤษในภาพรวมที่พบว่า ผู้ชายที่มีเซ็กซ์อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์จะมีอายุยืนกว่าคนที่ไม่มีเซ็กซ์หรือมีแต่น้อยกว่านั้นถึง 10 ปี ส่วนผู้หญิงที่มีความสุขจากการมีเซ็กซ์พวกเธอจะมีอายุยืนยาวไปอีก 7-8 ปี

นี่ก็คือบทสรุปทั้งหมดของการมีเซ็กซ์ว่าทำให้อายุยืนได้อย่างไร คราวนี้เพื่อนๆคงหายสงสัยกันซะทีนะครับ เมื่อได้รู้แบบนี้แล้วคงต้องรีบจัดอย่าให้ขาดแล้วละ สำหรับหนุ่มๆคนไหนที่ยังไม่ได้เมียคงต้องรีบๆหาหน่อยแล้วเพราะเดี๋ยวจะไม่ได้รับยาอายุวัฒนะนะครับ