ฝุ่นขนาดเล็ก มักจะทำให้เกิดการระคายเคืองตา แสบตา คันตา หรือมีอาการตาแดงได้ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น
วิตามิน อาหารเสริม บำรุง-รักษาโรคเกี่ยวกับ “ตา” ได้จริงหรือ? นอกจากผู้หญิงจะสนใจทานอาหารเสริม และวิตามินเพื่อความสวยงามของผิวพรรณแล้ว ก็จะมีอีกกลุ่มหนึ่งที่เป็นเป้าหมายหลักของผู้ผลิตอาหารเสริม และวิตามินต่างๆ นั่นคือ กลุ่มผู้สูงอายุ ที่เป็นกลุ่มที่มีกำลังทรัพย์ และที่สำคัญคือมีความกังวลในเรื่องของสุขภาพ เพราะเป็นช่วงอายุที่มีโรคร้ายเริ่มรุมล้อมนั่นเอง ปัญหาสุขภาพตา
"วิตามิน" บำรุงสายตา ลดอาหารตามัว ตาพร่า สาวหนุ่มวัยทำงานที่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา อาจเกิดปัญหาหลายๆ อย่างกับดวงตา เช่น ตาแห้ง ตาพร่า ตาแพ้แสง กล้ามเนื้อตาล้า ซึ่งหากไม่อยากให้ลุกลามกลายเป็นปัญหาสุขภาพ ก็ควรต้องใช้วิธีป้องกันเอาไว้ นอกจากการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์แล้ว
“นวดรอบดวงตา” อันตรายมากกว่าผ่อนคลาย เสี่ยง “ต้อหิน-ตาบอด” กดนวดบริเวณรอบดวงตา เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด แต่หากกดมั่วๆ ไม่รู้จุด อาจเป็นอันตรายต่อดวงตามากกว่าที่คิด รศ. พญ.งามจิตต์ เกษตรสุวรรณ แพทย์ฝ่ายจักษุวิทยา โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
"นวดรอบดวงตา" ช่วยให้สายตาดีขึ้น จริงหรือ เคยได้ยินกันหรือไม่ว่า การนวดรอบดวงตา ช่วยให้สายตาดีขึ้นได้ เรื่องนี้จริงเท็จอย่างไร การนวดรอบดวงตา เป็นหนึ่งวิธีที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดความเครียดจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบดวงตาและศีรษะได้อีกด้วย แต่การนวดรอบดวงตา จะมีประโยชน์ถึงขั้น ช่วยให้สายตาสั้นหรือสายตายาวดีขึ้นได้ จริงหรือ "นวดรอบดวงตา"
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : ฝุ่น PM 2.5 เสี่ยงอันตรายต่อ “ดวงตา”
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น