ไม่มีช่วงไหนที่จะทำร้ายสุขภาพของเราจนต้องล้มหมอนนอนเสื่อไปมากกว่าช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงอีกแล้ว โดยเฉพาะอากาศเดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนเหมือนอากาศในบ้านเราช่วงนี้ และโรคที่ทำลายสุขภาพของเราก็หนีไม่พ้น โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ที่ทำให้หลายคนต้องเรียงคิวกันลาหยุด เพื่อเข้าโรงพยาบาลกันเป็นว่าเล่น

โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ

โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเชื้อไวรัสที่มักอยู่ในละอองเสมหะ น้ำมูก น้ำลายของผู้ป่วยที่ไอ จาม และอาจติดอยู่กับภาชนะหรือพื้นผิวที่เปื้อนน้ำมูก น้ำลายของผู้ป่วยได้ สามารถแพร่กระจายได้รวดเร็วในสถานที่ที่มีคนแออัด และอากาศถ่ายเทไม่สะดวก

โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ที่สามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ ได้แก่ โรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม มีสาเหตุมาจากรับเชื้อไวรัสที่สามารถเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ปากและตา โดยผู้ป่วยจะมีอาการไข้ ปวดศีรษะ น้ำมูกไหล ไอ จาม เจ็บหรือแสบคอ อาจมีอาการหนาวสั่นร่วมด้วย

นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจเป็นโรคประจำตัว เช่น หอบหืด หรือหลอดลมอักเสบ ก็ควรดูแลรักษาสุขภาพของตัวเองให้เต็มที่ในช่วงนี้ด้วยเช่นกัน

ไข้หวัดใหญ่ โรคยอดฮิตช่วงอากาศเปลี่ยน

โรคไข้หวัดใหญ่ จะมีอาการรุนแรงกว่า คือ มีไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยบริเวณกล้ามเนื้อ และมักมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงทั้งเด็กเล็กผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว เนื่องจากกลุ่มบุคคลเหล่านี้มีภูมิต้านทานโรคต่ำกว่าคนปกติ จึงควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด

วิธีปฏิบัติตัว เมื่อเป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ

หากเริ่มมีอาการไม่สบายเป็นไข้หวัด ให้คอยสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด ให้ผู้ป่วยนอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ ดื่มน้ำอุ่นๆ บ่อยๆ หากตัวร้อนมากให้รับประทานยาลดไข้ ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดตัว หรือถ้าอาการไม่ดีขึ้น เช่น มีอาการไอมากขึ้น แน่นหน้าอก มีไข้นานเกิน 2 วัน ควรรีบไปพบแพทย์ทันที นอกจากนี้สำหรับกลุ่มเสี่ยง โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว ควรได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลทุกปี ตามสถานบริการสาธารณสุขหรือโรงพยาบาลใกล้บ้านทั่วประเทศ