คนที่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน ใช้เวลาในช่วงวันหยุดพักผ่อนแตกต่างไปจากวันทำงานอย่างไรกันบ้าง “ฟอร์บส์” นิตยสารการเงินชื่อดังมีคำตอบในเรื่องนี้มาฝากกันว่าพวกเขาใช้ชีวิต เหมือนหรือต่างไปจากคนอื่นๆ บ้างหรือไม่

1.พวกเขาตื่นนอนเวลาเดิม

แม้ว่าจะเป็นวันหยุดพักผ่อน แต่การตื่นนอนให้สายขึ้นจะส่งผลต่อนาฬิกาชีวิตรวนได้ คนที่ประสบความสำเร็จจึงมักตื่นนอนในเวลาเดิมไม่ต่างจากวันทำงานทั่วไป

2.จัดสรรช่วงเช้าให้เป็นเวลาส่วนตัว  

สำหรับคนที่มีครอบครัวมักไม่ค่อยมีเวลาที่เป็นส่วนตัวมากนักแม้ในวันหยุด ช่วงเช้าจึงเป็นนาทีทองที่พวกเขาจะให้เวลากับตัวเอง ซึ่ง 2-4 ชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอน ถือเป็นช่วงที่สมองตื่นตัวมากที่สุด

3.หากิจกรรมนอกบ้านสนุกๆ ทำ

แทนที่จะมัวแต่ขลุกอยู่ในบ้าน พวกเขามักจัดตารางเวลาในการทำกิจกรรมนอกบ้านที่ท้าทายหรือไม่เคยทำมาก่อน ซึ่งจะช่วยให้วันหยุดมีความพิเศษมากขึ้น  ถือเป็นการชาร์จแบตให้กับร่างกายและจิตใจในการพร้อมรับมือกับการทำงานในสัปดาห์ถัดไป

4.ไล่ตามความฝัน

การไล่ตามความฝัน หรือทำในสิ่งที่อยากจะทำในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ เช่น การวาดรูป เล่นดนตรี หรือแม้เล่นกับเด็กๆ ถือเป็นทางออกที่ดีในการหลีกหนีจากความเครียดต่างๆ ที่สะสมมาตลอดทั้งสัปดาห์  เพื่อให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นวันทำงานต่อไป

ที่มา : www.forbes.com