
“ยกให้หนัก” หรือ “ยกให้ถูก” ปรับท่าออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยตัวเอง
“ยกให้หนัก” หรือ “ยกให้ถูก” ปรับท่าออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยตัวเอง สนับสนุนเนื้อหา ความถี่ในการออกกำลังกาย (Frequency), ความหนักในการออกกำลังกาย (Intensity),
แต่กัปัจจุบันเธอกลับมาใช้ชีวิตในบ้านเกิดอีกครั้ง พร้อมทั้งถูกเชิญไปออกรายการโทรทัศน์ ซึ่งเธอเล่าถึงประสบการณ์ในต่างแดนผ่านทางรายการ นอกจากนี้เธอยังเผยความแกร่งของร่างกายว่าสามารถยกน้ำหนักได้มากถึง 110 กิโลกรัม ทำเอาพิธีกรถึงตกตะลึงในความแข็งแรงของเธอ
ล่าสุดเธออวดเรือนร่างในชุดบิกินี่สุดวาบหวิวริมทะเล งานนี้ทำเอาหนุ่มๆ ที่ได้เห็นแห่กดไลค์กันเพียบ สำหรับ โมเดลฟิตเนสสาวชาวไต้หวันวัย 26 ปี จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งไต้หวัน ด้านการออกแบบอุตสาหกรรม และพาณิชยศาสตร์ ก่อนหันมาเอาดีทางด้านวงการนางแบบ
โดยเริ่มจากการเป็นพริตตี้งานโชว์รถ ก่อนที่จะหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนก้าวขึ้นมาเทรนเนอร์ฝึกสอนการออกกำลังกายที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับสาวๆ ชาวไต้หวัน
ขอขอบคุณ
ภาพ :jessicababyfat
sport.sanook.com
แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : แน่นเหมือนเดิม! เจสซิก้า ฟิตเนสไอดอลสาวหุ่นอวบชาวไต้หวัน (อัลบั้ม)
เรื่องนี้ไม่อนุญาติ ให้แสดงความคิดเห็น