ประจำเดือน

ประจำเดือน หมายถึง เลือดที่ถูกขับออกมาทางช่องคลอด โดยเกิดจากการที่ร่างกายต้องการกำจัดผนังมดลูกที่ไม่ได้รับการฝังตัวจากตัวอ่อนออกไป ซึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เปลี่ยนแปลงในร่างกาย

กระบวนการเกิดประจำเดือน

ขั้นตอนที่ 1 : เตรียมตัวก่อนไข่ตก

กระบวนการตกไข่จะใช้เวลาประมาณ 14 วัน เริ่มจากต่อมใต้สมองหลั่งฮอร์โมน  FSH ที่เป็นตัวกระตุ้นการตกไข่ และฮอร์โมน LH ที่กระตุ้นการทำงานของรังไข่ออกมา รอจนไข่พร้อมเต็มที่ก็จะหลุดออกมา และเดินทางไปที่ท่อนำไข่

ในขณะเดียวกันฮอร์โมน FSH และ LH ก็จะกระตุ้นให้มดลูกสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกให้หนาขึ้น ในเวลาปกติจะอยู่ที่ประมาณ 2 มม. ให้หนาขึ้นเป็น 6 มม. เตรียมไว้สำหรับการฝังตัวของตัวอ่อน

ขั้นตอนที่ 2 : ไข่ตก

เมื่อถึงเวลาต่อมไข่ที่ฝังตัวอยู่ในรังไข่จะแตกออก และเคลื่อนตัวไปยังท่อนำไข่ เมื่อไข่หลุดออกไปแล้ว ต่อมไข่ก็จะค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นสีเหลือง เรียกว่า “คอร์ปัสลูเตียม” จะเป็นตัวสร้างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เพื่อช่วยในการเตรียมพร้อมสำหรับฝังตัวและพัฒนาการของตัวอ่อนต่อไป

ขั้นตอนที่ 3 : ประจำเดือน

แต่ถ้าไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิ ไข่ก็จะค่อย ๆ สลายหายไป พร้อมกับคอร์ปัสลูเตียม เมื่อร่างกายขาด “คอร์ปัสลูเทียม”  ไป ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนก็จะลดต่ำลง จนไม่สามารถประคับประคองเยื่อบุผนังมดลูกให้คงอยู่ต่อไป มดลูกจึงสร้างสาร “พรอสตาแกลนดิน” เพื่อกระตุ้นให้ตัวเองบีบตัวและขับเยื่อบุโพรงมดลูกที่สร้างไว้สำหรับตัวอ่อนออกมา จนกลายเป็นเลือดประจำเดือนของเราในที่สุดนั่นเอง

สาเหตุแบบนี้เองที่ทำให้สาว ๆ ปวดท้องตลอดเวลาเมื่อประจำเดือน #ถ้ารู้ว่าปวดจะทนอยู่ทำไม วิธีแก้ง่าย ๆ ลองไปปรึกษาแพทย์หรือเภสัชที่ร้านขายยา ช่วยหาบรรเทาอาการปวดท้องให้หายไป จะได้กลับมามีชีวิตใหม่สดใสได้อีกครั้ง!!

Reference:

http://www.kimsmedicalcollege.org/clinical/MENUSTRUAL%20CYCLE-09-09-2015.pdf

http://www.early-pregnancy-tests.com/ovulationcycle

http://haamor.com/th/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99/